Meditsiinis, dieedis ja toiduvalmistamisel võite leida palju teavet suvikõrvitsa, selle viljaliha, koore, mahla eeliste kohta. Selles aspektis ärge unustage loote teist olulist komponenti - seemneid. Suvikõrvitsaseemnete kasulike ja tervendavate omaduste hoolikas uurimine aitab teil oma tervist kiiresti ja tõhusalt parandada. Lisateavet squashiseemnete omaduste kohta leiate artiklist hiljem.

Skvoššiseemne omadused

Inimesed peavad harva mõtlema suvikõrvitsaseemnete eelistele ja kahjudele, sest need pole nii populaarsed kui, näiteks, päevalilleseemned. Nendest võib aga saada tõeline tervendav eliksiir, mis aitab ravida mõnda haigust, kuid võivad ka palju kahjustada.

Kas sa tead Mehhiko on suvikõrvitsa ajalooline kodumaa, kus algselt söödi ainult köögiviljaseemneid.

Mõelge, mis on kasulikud ja mis on suvikõrvitsa kahjulikud seemned.

Kasu

Tulenevalt asjaolust, et suvikõrvits on kõrvitsa alamliik, on mõlema kultuuri seemnetel inimkehale peaaegu sama mõju.

• Pritsaseemnete kasulik mõju inimkehale on järgmine:
• Eelsoojendatud või veidi praetud seemnetest valmistatud kompresse kasutatakse tõhusalt tonsilliidi raviks.
• Suvikõrvitsaseemned on meestele tuntud oma raviomaduste poolest. Niisiis saate nende abiga vabaneda viljatusest ja täpsemalt - tervislike spermatosoidide kvaliteedi parandamiseks ja arvu suurendamiseks. Nende tugevus seisneb ka seksuaalse iha suurendamises ja potentsiprobleemide kõrvaldamises. Sellise positiivse efekti saladus on kompositsioonis sisalduv tsink.
• Efektiivne mõju diabeetikutele, mida võib täheldada pärast loote seemnetest, veest ja mett valmistatud suvikõrvitsapiima võtmist.
• Terad võib jahvatada pulbritaoliseks ja neid võib endokriinsete, närvide ja südame terviseprobleemide, samuti veresoonte haiguste ja vereringe raviks kõrvaldada.
• Sellise rahvapärase vahendi abil saab ussid kehast välja saata.
• Suvikõrvitsa seeme kutsub esile janu, mille tagajärjel tarbib inimene tavalisest rohkem vett, mis mõjutab positiivselt liigsete kilode kaotust.
• Seemnetes sisalduv kiudaine mõjutab soodsalt mao ja soolte tööd. See kehtib eriti inimeste kohta, kes on läbinud seedeelundite operatsiooni.
• Oma ainulaadse koostise tõttu võivad seemned olla vananemisvastase eliksiirina.
• Taimsed terad on omamoodi kehapuhasti: nad on võimelised mitte ainult võitlema toksiinidega, vaid hõlbustavad ka maksa tööd.

Tähtis! Tugevama soo esindajad, kes püüavad oma meeste probleeme suvikõrvitsaseemnete abil lahendada, peaksid meeles pidama, et sellise populaarse ravimeetodi rakendamisel on vaja vähendada kehalist aktiivsust. Fakt on see, et koos higiga vabaneb keha tsingist.

Kahjustus ja vastunäidustused

Vaatamata sellisele kõnekale eeliste loetelule on squashiseemnete kasutamisel mõned riskid ja vastunäidustused, mis on kahjulikud.

• Rohkem üksikasju:
• Sellist toodet ei saa süüa individuaalse sallimatusega.
• Köögiviljade seemned on neerupuudulikkuse all kannatavatele vastunäidustatud. Fakt on see, et nad on rikkad kaaliumi poolest, mis on kasulik aine tervete neerudega inimesele ja kahjulik neile, kes on seotud hemodialüüsiga: haiged neerud ei suuda kaaliumi kehast välja viia. Lisaks on toote põhjustatud janu selliste patsientide jaoks äärmiselt ebasoovitav, kuna see võib esile kutsuda ödeemi, tekitades eritussüsteemile täiendavat stressi.
• Soolatud seemneid ei soovitata süüa, kuna need kahekordistavad soovi juua.
• Uimastite ja rahva ravi on võimatu ühendada ilma spetsialistidega konsulteerimata, kuna üksteine ​​võib mõju kahjustada või neutraliseerida.
• Naistel, kes ootavad last, ei soovitata seda toodet nautida, eriti kui raseduse ajal ootav ema hakkas kiiresti kaalus juurde võtma. Ja köögiviljade terad aitavad kilogrammide lisamisele ainult kaasa, kuna need on kaloririkkad.

Kas sa tead Itaallased arvasid esimestena, et söövad kogu squashi puuvilju, mitte ainult selle teri. Tänu sellele saame täna maitsta küpsetatud, praetud ja hautatud köögivilju ning sellest valmistatud toite.

Koostis ja kalorisisaldus

Suvikõrvitsaseemned kuuluvad hõlpsasti seeditavate toodete hulka ja see viitab sellele, et nende rikkalik vitamiinide ja mineraalide sisaldus varustab inimkeha vajalike mikroelementidega, nimelt:

• vitamiinid E ja C, mis avaldavad nahale positiivset mõju, takistavad vananemisprotsessi ja kortsude teket;
• A-vitamiin, tõeline tervendav eliksiir nägemisprobleemidega inimestele;
• kaltsium, raud ja magneesium - mikroelemendid, mis on vajalikud maksa hõlbustamiseks ja normaliseerimiseks. Need ained on tuntud ka nende positiivse mõju tõttu aju õigele talitlusele. Raud parandab vereringesüsteemi;
• taimsed rasvad, millel on hea mõju kogu inimkehale;
• kiudaineid, mis mõjutavad soodsalt magu;
• tsink, eriti kasulik meestele;
• santonin - kehapuhastusvahend.

Tähtis! Seemnete kütteväärtus on palju kõrgem kui köögivilja enda kalorsus ja see on 540 kalorit (2259 kJ).

Rakenduse funktsioonid

Võttes arvesse kõiki squashiseemnete eeliseid ja koostise omadusi, saavad terved inimesed neid ohutult süüa.

Söömine

Köögiviljaseemned on tõeline leid neile, kes on asunud enda kehasse ja asunud kaalulangetuse teele, valides selleks süsivesikutevaba dieedi. Seemneid võib süüa söögikordade vahel. Lisaks aitavad need mitmekesistada toitumisspetsialisti välja töötatud igapäevast menüüd. Kuid tasub meeles pidada kaloreid, mis keha selliste seemnete kasutamise tõttu tarnitakse.

Rahvameditsiinis

Taimseid teri võib meditsiinilistel eesmärkidel ohutult kasutada alternatiivsete ravimite valmistamiseks, mis võib aidata ravida või kõrvaldada konkreetsete haiguste sümptomeid. Lisateave meditsiinilise kasutamise omaduste kohta.

Ussidest

Suvikõrvitsaseemned, nagu kõrvitsaseemned, on populaarne rahvapärane antihelmintiline aine. 50 g köögiviljaseemnetest valmistatud lihtne tööriist, mis valatakse klaasi külma veega ja keedetakse, aitab ussid ära ajada. Puljong peaks keetma 25 minutit. Pärast seda eemaldatakse ravim tulelt ja nõutakse. 2 tunni pärast vedelik filtritakse.

Tähtis! Infusiooniks sobivad ainult toored seemned.

Sellist infusiooni on vaja kasutada iga päev tühja kõhuga, samuti päevasel ajal, põhitoidukordade vahel. Korraga peate jooma pool klaasi ravimit. Raviprotsessi kestus sõltub sellest, kui palju aega vajab organism parasiitide täielikuks puhastamiseks.

Diabeediga

Diabeediravim on valmistatud kuivatatud seemnetest. Valmistage see 2 spl. l kooritud terad, mis jahvatatakse kohviveski abil või jahvatatakse segistis pulbriks. Seejärel lisage pulbrile pool klaasi sooja vett ja 1 spl. mesi (vedelikuna). Kõik komponendid hõõrutakse põhjalikult piimjas olekusse. Sellist ravimit on vaja kasutada enne iga sööki, alustades hommikul (jagatud võrdseteks osadeks). Iga päev peate keetma värske portsjoni squash-mee piima.

Närvisüsteemi häirete korral

Stressist ja selle kaaslastest (unetus, närvilisus, ärritus, pidev ärevustunne, depressioon) ületamiseks aitab tinktuur, mida saab kodus hõlpsasti valmistada järgmiste komponentidega:

• 150 g hakitud tooreid seemneid;
• 500 ml viina;
• 15-20 piparmündilehte;
• 4 spl. kallis.

Ravimi ettevalmistamise protseduur koosneb järgmistest etappidest:

1. Kogutud elemendid asetatakse tumedate seintega anumasse (konteiner, klaasmahutid) ja saadetakse 3 nädala jooksul pimendatud jahedasse kohta. Tasub meeles pidada infusiooni igapäevast raputamist.
2. Pärast kolmenädalast perioodi lisatakse tinktuurile mett ja jäetakse veel 7 päevaks.
3. Valmis tinktuur filtreeritakse ja alles pärast seda on see kasutamiseks valmis.

Tähtis! Tinktuuraga paranemisprotsess on üsna pikk ja võtab 90 päeva, mille jooksul on vaja võtta 1 spl. ravimid kaks korda päevas.

Immuunsuse jaoks

Suvikõrvitsa terad mõjutavad soodsalt immuunsust ja on võimelised seda tugevdama. Lisaks on sellise vahendiga ravimine üsna maitsev ja meeldiv, kuna seemnetest on võimalik valmistada meditsiinilisi maiustusi. Selleks peate pannil sulatama suhkru (1 spl. L.) ja või (1 spl. L.). Segule lisage pool klaasi värsket piima ja viige see karamellini (paksus olekus).

Keedetud magususes jääb pulbriks lisada klaasitäis kuivatatud köögiviljaseemneid. Kõik koostisosad jahvatatakse homogeensuseks. Jahutatud segu abil saate hõlpsalt rullida ümmarguseid kommipalle, mille maitse rõõmustab lapsi ja täiskasvanuid.

Lisaks immuunsuse suurendamisele on magusus tõhus ka helmintide vastu võitlemisel.

Kuidas seemneid õigesti säilitada

Et seemned ei kahjustaks ja säilitaksid oma omadused, peavad nad tagama õiged ladustamistingimused:

1. Ladustamiseks valitud seemned tuleb korralikult kuivatada, sest kui need on märjad, võivad need hallitada ja halveneda.
2. Temperatuurirežiim on mõõdukalt soe: + 10 ... + 15ºС.
3. Mis puutub mahutisse, siis peaks see olema hästi ventileeritav: kõige parem on võtta pappkarp, mis on hea hingavusega, või paberkott, lõuendikott. Seemet on võimalik klaasist või plastist anumates hoida ainult siis, kui olete täiesti kindel, et terad on hästi läbi kuivanud.

Tähtis! Reeglite range järgimise korral ei kaota köögiviljaseemned oma omadusi isegi 7 aasta pärast. Kuid optimaalne säilivusaeg — 3-4 aastat.

Nagu näete, on squash-seemnetel koos kõrvitsaseemnetega inimkehale kasulik mõju. Peaasi on hoolikalt uurida kõiki rahvameditsiini võtmise eeliseid ja ka riske.