Hapukapsas on talviste valmististe loomisel tavaline roog, seega pole üllatav, et tänapäeval on retseptide arv suur. Koos klassikaliste võimalustega tasub vahelduseks kasutada “eksootilisi”, mida arutatakse artiklis.
Koostisosade valik ja ettevalmistamine
Selliste suupistete valmistamise peamine koostisosa on alati kapsas, seetõttu tuleks selle valiku küsimusele pöörata erilist tähelepanu. Võimalusel eelistage ainult tihedaid, vastupidavaid ja mõõdukalt läikivaid päid, ilma kahjurite või haiguste kahjustuste tunnusteta. On hea, kui neid kõiki kasvatatakse ilma pestitsiide ja kasvu stimulante kasutamata, ehkki seda saab kontrollida ainult kasvuprotsessi sõltumatu kontrolli all.
Kas sa tead Arheoloogiliste väljakaevamiste kohaselt kasvatasid meie esivanemad kapsast tagasi pronksi- ja kiviajal ning selle levik kogu maailmas sai alguse Vana-Egiptusest.
Sarnaseid nõudeid seatakse selle või selle retsepti muudele komponentidele: õunad, porgandid, marjad peaksid alati olema võimalikult värsked ja puhtad, ilma vähimagi riknemise tunnuseta. Muidugi tuleb iga puuvili pesta ja vajadusel koorida, mida retseptis tingimata mainitakse.
Hapukapsaste retseptid õuntega
Kõige populaarsem retsept koduse kääritamise valmistamiseks kapsast ja õuntest on selle klassikaline versioon, kasutades koostisosade minimaalset kogust. Neile, kes hindavad roogade keerukust ja ebatavalisust, on võimalusi eksootilisemate koostisosade kasutamiseks: jõhvikad, sidrun või isegi kõrvits. Muidugi, igal üksikul juhul on tooriku loomisel omadusi, millest peaksite enne töö alustamist teadma.
Klassikaline
1 purk 3 l45 minutit
porgandid
4 tk väike või 2 tk. duur
sool (suur)
2,5 spl. l ilma slaidita
Toiteväärtus 100 g kohta:
- Pese kapsa pea, eemaldage sellest mitu pealmist lehte ja tükeldage tavalisel viisil (riivi või noa abil).
- Vala hakitud kapsas suurde kastrulisse ja tampige kergelt.
- Koorige, peske ja riivige porgandid jämedale riivile, seejärel valage see kapsale.
- Pese õunad, lõika 4 osaks ja eemalda südamik seemnetega.
- Soola kapsa ja porgandi segu ning pidage meeles viilutatud köögivilju nii, et need laseksid mahl lahti.
- Viige köögiviljasegu ettevalmistatud steriliseeritud purki, täites seda umbes poolega (suure koguse köögiviljadega võite kasutada tünnid või ämbrid).
- Laota köögiviljasegu peale ringiks suured õunatükid (eelistatult viilud) ja puista neile peale ülejäänud kapsas, täites purgi kaelapõhjaga.
- Lahustage vees ½ spl. soola ja täitke kõik saadud vedelikuga.
- Võtke pika käepidemega puulusikas ja torgake see hakitud köögiviljadega mitmesse kohta (põhja). Tulevikus tuleb seda protseduuri korrata iga päev, stimuleerides sellega liigse gaasi väljumist purgist köögivilja kääritamise ajal.
- Katke täidetud purk marli abil ja jätke 3 päevaks toatemperatuurile ning pärast seda aega saate tooriku jahedamatesse tingimustesse viia.
Tähtis! Enne purgi panemist toorikuga kolmepäevaseks säilitamiseks asendage põhja all kauss nii, et mahla kaela kaudu ülekande korral ei kuku see laua pinnale.
Video retsept
Klassikaline videoretsept: KlassikalinePorganditega
1 purk 1 liitri kohta 40 minutit
õunad (magusad ja mahlased)
200 g
Toiteväärtus 100 g kohta:
- Pese ja tükelda kapsas, siis riivi kooritud porgandid jämedale riivile.
- Segage mõlemad koostisosad eraldi anumas, ilma palju sõtkumist.
- Koorige ja riivige õunad, jättes seemnete puutumata ainult keskosa.
- Lisage need valmissegusse ja pärast ühtlast jaotumist kogu mahus viige steriliseeritud liitrisesse purki. Kata purk kaanega.
- Keetke 0,5 l vett ja lahustage selles suhkur, sool ja sidrunhape, viies segu keemiseni.
- Valage ettevalmistatud köögiviljasalat keeva marinaadiga, segage pealmine kiht ettevaatlikult kahvliga (õhk peaks välja minema) ja katke see kaanega ning pange see sooja veega kastrulisse edasiseks steriliseerimiseks (liitri purgi jaoks piisab 15 minutist pärast vedeliku keetmist).
- Pärast steriliseerimise lõppu eemaldage purk ettevaatlikult pannilt ja keerake see võtmega.
- Pöörake toorik tagurpidi ja asetage rätikule, kattes ülevalt tekiga. Pärast täielikku jahutamist viiakse purgid püsivasse ladustamiskohta.
Video retsept
Porgandiga Video retsept: PorgandigaSidruni, kõrvitsa ja porganditega
1 purk 3 l30 minutit / 2 päeva
keskmise hiline kapsas
1,5 kg
must pipar (herned)
10-12 tk.
Toiteväärtus 100 g kohta:
- Pese keedetud köögiviljad, eemalda kapsast pealmised lehed ja tükelda keskmisteks viiludeks.
- Koorige porgandid ja kõrvits nahalt ja riivige jämedale riivile, valades seejärel tükeldatud köögiviljad hakitud kapsale.
- Peske sidrun hästi ja riivige selle koor peeneks riiviks, jälgige, et te ei puutuks viljalihale (saate kohe lisada ülejäänud tulevase saagi koostisosadele).
- Lõika sidruni ülejäänud terve viljaliha keskelt kaheks osaks ja pigista mahl poolelt (eraldi konteinerisse).
- Koorige ja riivige õunad jämedal riivil, lisage neile seejärel kurnatud sidrunimahl ja segage kõik korralikult läbi. Erinevalt õunamahlast sidrunimahl ei tumene, välistades selle nähtuse õunamassi puhul.
- Jätke õunad 5 minutiks, lisage seejärel ülejäänud toodetele ja segage hästi, püüdes mahla kergelt pigistada.
- Pärast kõigi puu- ja köögiviljakomponentide segamist viige valmis salat kolme liitrise mahuga aurutatud purki ja tihendage kõik hästi, jättes vähemalt 5 cm vaba ruumi purgi servale.
- Pange loorberileht ja lisage must pipar (herned).
- Valage purki külm keedetud vesi, valage sool ja suhkur ning niipea, kui need on hästi lahustunud, valage valmis marinaad ettevalmistatud köögivilja purki.
- Pange täidetud purk kaussi, katke volditud marli abil ja asetage 1-2 päevaks sooja kohta (mida soojem on ruum, seda kiiremini selgub kapsa käärimist).
- Enne käärimisprotsessi lõppu tuleb köögiviljad augustada puupulgaga ja mitmes kohas korraga, nii et liigne õhk väljuks süstemaatiliselt.
Suupiste valmisoleku saate kindlaks teha soolvee maitse ja köögivilja enda teravuse järgi. Kui vedelik maitseb hästi ja tundub piisavalt happeline ning kapsas krõbistab juba hästi, siis võite konteineri katta nailonkattega ja viia toorik külmkappi, kus see järgmiseks päevaks seisab. Valmis marineeritud hautist kõrvitsa, porgandi ja sidruniga võib säilitada mitu kuud, kuid ainult siis, kui järgitakse sobivaid temperatuuritingimusi.
Video retsept
Sidruni, kõrvitsa ja porganditegaKas sa tead Punane köögiviljade sort pole mitte ainult väärtuslike komponentide allikas, vaid ka suurepärane toiduvärv. Sellise kapsa mahl annab teistele toodetele meeldiva pehme sinise tooni, mille tõttu seda kasutatakse sageli kondiitritööstuses.
Jõhvikatega
Kogu köögiviljade algkultuuri perioodi vältel on vaja ümberpööratud plaati puhastada iga päev ja torgata toorik puupulgaga mitmes kohas, saavutades sellega gaasimullide vabanemise ja parandades kääritusprotsessi. Kui te seda ei tee, on toorik kibe, see saab ebameeldiva lõhna. Käärimisprotsessi täielikuks lõpuleviimiseks kulub veel nädal, kuid 3-4 päeva pärast saate selle sisu purki viia ja külmkapis või muus jahedas kohas ladustamiseks saata.
Video retsept
Jõhvikatega Video retsept: Jõhvikatega [/ receptijuhised]
Jõhvikate ja pihlakatuhaga
140 minutit / 3 päeva
valge kapsas
3 kg
õunad (talvesordid)
2 tk
Toiteväärtus 100 g kohta:
- Peske ja puhastage kapsa pea, eemaldades sellest ülemised lehed.
- Tükeldage köögiviljad noaga, pärast pea jagamist 4 osaks.
- Soola kapsas ja püreestage see põhjalikult, kuni ilmub mahl (see peaks katsumiseks pehmemaks muutuma).
- Hõõruge jämedal riivil pestud ja kooritud porgandid, segage see ettevaatlikult eelmise koostisosaga, püüdes saavutada iga komponendi ühtlase jaotuse kogumassis.
- Lõika pestud õunad viiludeks ja pane korraks kõrvale.
- Võtke stardikultuurile sobiv maht (kodus on parem kapsas kääritada emailitud pannil) ja pange eelnevalt eemaldatud kapsa lehed põhjale.
- Järgmise kihiga pange soolatud kapsa-porgandi segu sees, rammis see hästi.
- Pange pool õuntest välja, valage keeva veega põletatud jõhvikad ja pihlakas.
- Jällegi valage kiht kapsast porganditega ja korrake samme uuesti, täites mahuti toorikuga ülaosas.
- Protseduuri lõpus valage rammitud kapsas tamme koore infusiooniga ja oodake, kuni see täielikult imendub, paigaldage rõhumine (võite kasutada kolmeliitrist purki vett). Kapsa käärimisperiood on 2-3 päeva soojas kohas.
Pärast määratud aja möödumist võite maitsva kapsa pankadesse panna ja saata selle alalisse ladustamiskohta.Tähtis! Pannile paigaldatud purgi ümber on soovitatav kleepida paar tammepuust pulka, mida hiljem kasutatakse kapsasesegu igapäevaseks läbistamiseks ja kääritusprotsessi parandamiseks.
Video retsept
Jõhvikate ja pihlakatuhaga Video retsept: jõhvikate ja pihlakatuhagaLillkapsa ja meega
145-55 minutit
värske paprika
1 tk
Toiteväärtus 100 g kohta:
- Peske ettevalmistatud köögiviljad, eemaldage valgest kapsast pealmised lehed, riivige kapsa pea keskmise riiviga, seejärel jagage ettevaatlikult köögivilja värvilise sordi õisikud, riivige porgandid. Lõika õunad suurteks viiludeks, lõigates ühe puuvilja 4-6 osaks.
- Soola kapsas ja püreesta seda korralikult, kuni üksikud tükid on pehmenenud.
- Pange eemaldatud ülemised lehed ettevalmistatud emailitud panni põhjale ja pange seejärel 5-sentimeetrine kiht juba soolatud kapsast, mis on eelnevalt segatud riivitud porgandiga.
- Levitage ülemised kapsa lehed uuesti ja valage neile eraldatud lillkapsa õisikud, veel 3-5 cm paksused.
- Veelkord täitke porganditega segatud hakitud valge kapsa kiht, seejärel pingutage kõik hästi.
- Pange peale õunad ja viilutatud paprika, täites jälle kõik kapsa-porgandi seguga ja rammistades nii palju kui võimalik.
- Valage valmistatud omatehtud mett, proovides seda tooriku pinnale ühtlaselt jaotada (selle komponendi tõttu ei hakka valmis kapsas mitte ainult hästi pragunema, vaid osutuma ka mõnusalt magusaks).
Kapsa täielikuks küpsemiseks kulub vähemalt 3-4 päeva, selle jooksul tuleb koormus iga päev eemaldada ja toorik puupulgaga läbi torgata, jõudes selleni laeva päevani. Õige protseduuri korral on ettevalmistatud kapsas kindlasti magus ja maitsev, ilma vähimate märkideta kibedusest maitses.
Video retsept
Lillkapsa ja meega Videoretsept: lillkapsa ja meegaToorikute ladustamise omadused
Hapukapsast ei säilitata nii kaua kui konserveeritud koristusvõimalusi, kuid vastavalt teatud reeglitele on siiski võimalus pakkuda endale ja lähedastele maitsvat ja tervislikku köögivilja kogu talveks:
- Õhu temperatuur vitamiinipreparaadi säilitamiskohas peaks olema + 2 ... + 7 ° C.
- Poe valimisel tasub vältida ruume, kus päikesevalgus on hästi valgustatud (parem, kui kapsas on osalises varjus).
- Võimalusel valmistage toorik ette väikeste tammevaatide abil, kuid emailitud riistad sobivad ka korteritingimustesse.
- Valmistoote säilivusaja pikendamiseks tasub kasutada jõhvikamarju ja pihlakatuha kasutamisel on soovitatav seda eelnevalt keeva veega üle kallata.
- Veenduge, et kapsas kausis oleks alati piisavas koguses soolvett, mis takistaks hakitud köögiviljade kuivamist. Ilma selleta ei saa toodet nimetada heaks kääritamiseks.
- Kui tooriku pinnale ilmub hallitus, tuleb see hoolikalt eemaldada ja seejärel piserdada väikese koguse sinepipulbriga, vajadusel korrata seda protseduuri tulevikus.
Hapukapsas on värskel kujul väga maitsev, kuid kui kardate selle ohutuse pärast, tasub kaaluda külmutamise võimalust. Külmkapis säilitades ei kaota toode oma maitset ega vitamiiniomadusi ning valmistist saate kasutada terve aasta
Valides kirjeldatud suupistete valmistamiseks sobiva retsepti ja järgides selle edasise ladustamise reegleid, saab iga koduperenaine kogu pere jaoks hea vitamiiniallika, mida külmal aastaajal nii napib.