Ingver on juba ammu tuntud oma ainulaadsete raviomaduste poolest, tänu millele on see rahvatervise valdkonnas saavutanud laialdase populaarsuse ja tähtsuse. Kirjeldatud vürts on anumate puhastamisel ja tugevdamisel väga tõhus koos mee ja sidruniga. Kuidas ingveri-mee-sidruni segu anumate jaoks kasutada ja millal see kahjustada saab - sellest artiklis hiljem.
Kuidas mõjutab ingveri ja sidruni kombinatsioon veresooni
Juba iidsetest aegadest on ingveri juurt kasutatud tõhusa loodusliku vahendina anumate puhastamisel. See koosneb olulistest orgaanilistest hapetest, mineraalidest, vitamiinidest ja lenduvatest, millel on kasulik mõju vereloomesüsteemile, südamelihasele ja aju veresoontele.
Suurema efektiivsuse saavutamiseks on ingver kombineeritud teiste võrdselt kasulike toodetega, eriti mee ja sidruniga. Ingverimassi ja tsitruse sümbioosil on südame-veresoonkonnale ja vereringesüsteemile tõeliselt imeline mõju.
Segu kasulikud omadused
Looduslikul sidruni ja ingveri segul on lai valik toime peaaegu kõigile inimkeha süsteemidele. See toob erilisi eeliseid veresoontele, verele, südamearteritele.
- Segu regulaarne tarbimine võimaldab teil:
- normaliseerida vereringet;
- puhastage veri ja muutke see vähem paksuks;
- vältida aneemia arengut;
- vähendada "halva" kolesterooli taset;
- normaliseerida lipiidide ainevahetust;
- lahustatakse rasvaladestused veresoonte seintel;
- normaliseerida vererõhku;
- vähendada südameatakkide ja insultide riski;
- vältida veenilaiendite teket;
- tugevdada veresooni, kapillaare;
- parandada ainevahetusprotsesse, parandades seeläbi südame tööd;
- vältida ateroskleroosi arengut;
- parandada ajutegevust.
Kas sa tead Ainult ingver sisaldab ainulaadset aktiivset bioloogilist ainet - gingerooli, mis puutub kokku kolesterooli molekulidega ja provotseerib nende lagunemist väga väikesteks ühenditeks, mis on veres täielikult lahustuvad.
Sidrun-ingveri segu iseloomustab üldine tugevdav, põletikuvastane, vananemisvastane, puhastav, toniseeriv toime, mis võimaldab tugevdada immuunsust, suurendada organismi vastupanuvõimet kahjulike välistegurite suhtes ja vähendada paljude vaevuste riski.
Ingver on oomega-3 ja oomega-6 küllastumata rasvhapete peamine tarnijamis vedeldab verd, alandab "halva" kolesterooli taset, eemaldab kehast toksiine ja kahjulikke kemikaale. Vere vedeldamine vähendab märkimisväärselt ateroskleroosi ja naastude moodustumise riski veresoontes ning avaldab positiivset mõju ka mälule ja ajutegevusele.
Mitte vähem kasulik veresoonte jaoks on sidrun, millel on väljendunud puhastav, põletikuvastane, antioksüdant, taastav toime. See sisaldab C-vitamiini, K, PP, kaaliumi ja magneesiumi, mis mõjutavad positiivselt vereloomesüsteemi, tugevdavad veresooni, alandavad vere viskoossust ja takistavad trombotsüütide adhesiooni.
Need kaks kasulikku komponenti, mis toimivad kehal paarikaupa, võivad kaitsta inimest paljude tõsiste tervisehädade eest, mis on seotud kardiovaskulaarsüsteemi ja aju toimimisega.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Ükskõik kui sidruni-ingveri segu raviv jõud on, on selle tarbimisel mõned vastunäidustused.
- Peaksite toote kasutamisest hoiduma, kui: s
- individuaalne sallimatus ühe komponendi suhtes;
- allergiliste reaktsioonide olemasolu sidruni või ingveri suhtes;
- krooniliste vaevuste ägenemine, eriti gastriit, peptiline haavand;
- onkoloogilised haigused;
- rasedus ja imetamine;
- sapikivi haigus;
- epilepsia.
Kirjeldatud segu võib olla potentsiaalselt kahjulik insuldi, südameataki, hüpertensiooni, pankreatiidi ning neeru- ja maksahaiguste ägedate vormide korral.
Segu kontrollimatu kasutamine või selle kasutamine suurtes annustes võib esile kutsuda kõrvaltoimete tekke:
- seedetrakti põletik;
- allergilised reaktsioonid sügeluse, lööbe, punetuse kujul;
- iiveldus ja oksendamine
- Peapööritus
- südamepekslemine;
- hüppab vererõhk;
- kõrvetiste ilmnemine, valu kõhunäärmes;
- krooniliste haiguste ägenemine.
Tähtis! Enne ingveri, sidruni ja mee segu kasutamist meditsiinilistel eesmärkidel peate igal juhul nõu pidama arstiga.
Aju anumate probleemide puhastamine
Sidruni ja ingveri segu on suurepärane aju veresoonte puhastamiseks ja aju aktiivsuse parandamiseks. Toote regulaarne kasutamine võimaldab kõrvaldada peavalud, parandada mälu, normaliseerida vererõhku, suurendada veresoonte elastsust ja vähendada verehüüvete tekke riski.
Ateroskleroosiga
Kahjuks kuulub ateroskleroos haiguste kategooriasse, mida haiguse esimestel etappidel praktiliselt ei diagnoosita. Sellepärast ei paranda terapeutiline ingverisegu mitte ainult juba progresseeruva haigusega keha seisundit, vaid võib saada ka kirjeldatud haiguse suurepäraseks ennetamiseks.
Ateroskleroosi korral on soovitatav kasutada spetsiaalset segu, mis valmistatakse järgmiselt:
- Loputage ingverit 300 g hästi, koorige, riivige peeneks riiviks.
- Loputage üks sidrun, seemneteta, jahvatage segistiga.
- Segage ingver ja sidrunikoore, lisage 150 g mett.
- Segage koostisosi hoolikalt, lisage 20 g hakitud küüslauku.
- Pange toode puhtasse klaasnõusse, hoidke külmkapis.
Tähtis! Ingveriteed tuleks kasutada ainult värskena, ärge jätke järgmisel päeval.
Ravimit tuleb võtta iga päev, kuu jooksul, 1 supilusikatäis kolm korda päevas, sõltumata toidu tarbimisest.
Aterosklerootiliste naastude moodustumise vältimiseks soovitavad traditsioonilised ravitsejad teed võtta:
- Loputage juur, puhastage, riivige.
- Kaks supilusikatäit ingveri läga vala 1 liiter keeva veega, jätke mitu minutit.
- Maitse järgi lisage teele mett ja sidrunit.
Kogu päeva jooksul soovitatakse juua ühe liitri tee.
Aneurüsmiga
Aneurüsm on ohtlik haigus, millega kaasnevad tugevad peavalud, ahenemise tunne selle väljanägemise piirkonnas ja ebaregulaarne vererõhk. Järgnev ingveri, sidruni ja mee segu retsept aitab vähendada aju veresoonte koormust, parandab selle piirkonna vereringet ja vähendab peavalu.
Ravimi ettevalmistamine on lihtne, kui järgite seda algoritmi:
- Loputage ingveri juur 300 g, riivige.
- Pese üks sidrun, jahvata hakklihamasinas.
- Sega sidruni- ja ingverirohi 4 spl-ga. l kallis.
- Viige segu steriliseeritud mahutisse ja hoidke külmkapis.
Tööriista tuleks võtta kolm korda päevas 1 spl. Sel juhul on ravikuur 30 päeva, pärast mida on vaja teha 2-3 nädala pikkune paus.
Kas sa tead Esimesena raviainena hakkas ingverit kasutama antiik-Kreeka arst Dioscorides. Ta määras maitseaine neile inimestele, kes kannatasid seedehäirete ja seedetrakti probleemide käes.
Anumate puhastamiseks lihtne retsept koos mee ja ingveriga
Hea on veresooni puhastada ja tugevdada, parandada südame-veresoonkonna tööd, normaliseerida vererõhku ja leevendada peavalu lihtne ingveri-mee segu retsept aitab:
- Loputage 200 g, koorige, riivige.
- Koorige 300 g kreeka pähkleid, tükeldage.
- Segage ingverikoore, pähklid ja 150 g vedelat mett.
- Hoidke valmistatud segu külmkapis.
Kui segu on liiga suhkrune, võite sellele lisada veidi riivitud sidrunikoort. Tööriista lubatakse tarbida kuni 5 korda päevas 1 tund 30-60 minutit enne sööki. Ravimit võetakse kõige paremini 21-päevase ravikuuriga, seejärel tehke 2-nädalane paus.
Tähtis! Tööriista ei soovitata öösel süüa, sest see võib põhjustada unetust.
Retsept mee, küüslaugu ja ingveriga.
Ummistunud anumad ei võimalda verevoolul täielikult ja takistamatult toimida, vajalikesse organitesse sattuda, seetõttu tuleks anumaid puhastada süstemaatiliselt, isegi täiesti tervetel inimestel.
Tõhus vahend, mis võimaldab teil puhastada veresoonte seinu, vähendada halva kolesterooli taset, takistada aterosklerootiliste naastude teket ja veresoonkonna paljude kahjustuste teket, on mee, küüslaugu ja ingverijuure segu.
Imeravimi ettevalmistamiseks peate valmistama järgmised koostisosad:
- ingveri juur: 150 g;
- küüslauk: 4 nelki;
- vedel mesi: 5 spl. l .;
- sidrun: 1 tükk.
Segu on algoritmi järgides lihtne valmistada:
- Koorige küüslauk, laske küüslaugukummist läbi.
- Loputage sidrun, lõigake mitmeks osaks, eemaldage seemned, jahvatage nahaga läbi hakklihamasina.
- Loputage ingverit, koorige, riivige.
- Segage puhtas kausis ingver, sidrun ja küüslaugu viljaliha, lisage mett. Segage ja asetage säilitamiseks külmkapis. Ingveri-mee segu kõlblikkusaeg on 14 päeva.
Sarnast abinõu on soovitatav kasutada iga päev kaks korda päevas, sõltumata toidu tarbimisest, üks teelusikatäis kumbagi. Pärast 3-4 nädalat tehke paus, jätkake kursust 2 nädala pärast.
Kas sa tead Ingveriõli kasutatakse erootiliseks massaažiks. See toimib tõhusa afrodisiaakumina, stimuleerib seksuaalset aktiivsust, stimuleerib partnerite seksuaalset iha.
Kaneeli retsept
Verehüüvete moodustumise ja veresoonte tõhusa puhastamise vältimiseks võite võtta ingveriteed, mis on valmistatud kaneeli lisamisega. Nagu teate, on kaneelil väljendunud põletikuvastane, toniseeriv, puhastav toime, tugevdab immuunsussüsteemi, suurendab keha kaitsefunktsioone, aitab verd puhastada, toksiine eemaldada.
Joogi valmistamiseks peate:
- Koorige ingveri juur 20 g, riivige.
- Keetke 1 liiter vett keemiseni.
- Vala ingveri viljaliha ja ½ tl kaneeli keevasse vette.
- Jahutage infusioon temperatuurini 70 ° C.
Soovitame teil end kurssi viia
Sellist jooki soovitatakse juua iga päev 14 päeva jooksul, 200 ml tund enne sööki. Tinktuura päevane annus ei ole suurem kui 400 ml.
Üllataval kombel ei saa kirjeldatud jook mitte ainult keha hästi puhastada, vaid aitab kaasa ka ohutule ja kiirele kaalukaotusele.
Räpased anumad võivad inimesele tekitada palju terviseprobleeme, eriti peavalu, rõhu tõus, väsimus, depressioon, mäluhäired, skleroos.
Sellised rikkumised võivad päästa inimese tavapärasest elustiilist ja jätta ära palju rõõme. Haiguste arengu ennetamiseks ja võimalike nende lüüasaamiseks on soovitatav anumaid puhastada ingveri, sidruni ja mee loodusliku seguga. Enne segu kasutamist peate siiski alati arstiga nõu pidama, kuna sellel on mõned vastunäidustused.