Ingveri ravivad ja tugevdavad omadused on teada iidsetest aegadest. Hiinas ja Indias kasutati seda kõige raviks köhimisest oksendamiseni. Täna ei saa ilma temata isegi ükski rahvapärane retsept hakkama. See juur on suurepärane põletikuvastane aine, mis suurendab kohati immuunsust, kuid kas seda saab anda lapsele? On palju nüansse, mida on oluline teada.

Ingveri keemiline ja vitamiinikoostis

Juurvilja keemiline koostis hämmastab kedagi, sest selles on üle 400 ühendi. Peamised ja elutähtsad ained on: magneesium, fosfor, kaltsium, kaalium, naatrium, raud, vask, tsink, naatrium ja mangaan.

Iseloomulik vürtsikas ja hapukas lõhn on tunda 1-3% eeterliku õli sisalduse tõttu. See põhineb taime juurtel ja sellel on järgmine koostis: 4% tärklist, kuni 70% zingibereeni, 1,5% gingerooli (annab juurele põletava maitse), suhkrut, rasva, ingveriini, linalooli, fellandreni, borneooli, bisaboleeni, sidrunit ja tsineooli. Juur on küllastunud ka treoniini, trüptofaani, fenüülalaniini, valiini ja teiste aminohapetega.

Kas sa tead Asparagiini olemasolu tõttu peetakse ingverit kergeks antidepressandiks. Need aminohapped mõjutavad närvisüsteemi õigesti, säilitavad tasakaalu keskprotsessides ja stabiliseerivad ergastamise ja pärssimise voogu.

Kasulikud ja kahjulikud omadused

Nagu enamikul ravimtaimedel, on ka juurekultuuril mitmeid kasulikke omadusi.

• Nad ei saa mitte ainult parandada heaolu, vaid ka ravida haigust:
• juur suurendab immuunsust ja seda kasutatakse sagedaste külmetushaiguste korral;
• kompositsioonis olevad fenoolühendid kõrvaldavad iivelduse nii raseduse kui ka liikumishaiguse ajal;
• alandab vererõhku ja kolesterooli;
• aitab võidelda soolestiku tasakaalustamatusega (ainevahetus, kõhukinnisus, raskustunne);
• eemaldab toksiine, võitleb nahaprobleemidega;
• kasulik põletikuvastaseks artriidiks või vigastustest taastumiseks;
• tööriist number 1 kiireks ja ohutuks kaalukaotuseks, kuna sellel on kasulik mõju seedeprotsessidele;
• vürts tuleb kasuks ka meessoost poolele. Seda kasutatakse potentsi taastamiseks ja prostatiidi ennetamiseks;
• tüki juurikat söömine pärast sööki võib hõlpsalt halvast hingeõhust lahti saada ja hambaid parandada.

Kas sa tead Ühe teooria kohaselt tõi Marco Polo esimesena ingveri Euroopasse. Seal hakkasid nad pärast raviomaduste ja maitseomaduste uurimist seda kasutama meditsiinilistel eesmärkidel. Eurooplased pidasid juurt parimaks viisiks katku ärahoidmiseks.

• Kuigi ingver on üsna kahjutu ja vähese allergeensusega, on sellel siiski mitmeid kahjulikke omadusi:
• värske kasutamine võib põhjustada soole obstruktsiooni koos haavandiga või muude põletikuliste protsessidega;
• juur stimuleerib sapi tootmist ja sapikivihaigusega võib põhjustada rünnaku;
• toode suurendab vereringet ja verevoolu, seega on vere hüübimise probleemide tõttu verejooksu oht;
• ingveri kuiv kasutamine võib rasedatel põhjustada emaka kokkutõmbeid. Sel juhul võib seda tarbida ainult tee kujul;
• liigse kasutamise korral on oht kõrvetised, kõhulahtisus, südame rütmihäired, unetus või vastupidi unisus;
• osa ravimist annab kõrvaltoime, kui seda kasutatakse koos ingveriga. Näiteks on keelatud seda võtta koos insuliini või antatsiididega;
• allaneelamine tsitrusviljade või muude toodete ägedate allergiliste reaktsioonide korral võib põhjustada nahahaigusi.

Kas tasub lastele ingverit anda ja kui vana see võib olla

Lastearstid kordavad ühehäälselt, et ingverit võib ja tuleks anda väikestele lastele. Lõppude lõpuks aitab see laste immuunsussüsteemis toime tulla viiruste, bakteritega ja sellel on palavikuvastane toime. Paljud vanemad kuulavad dr Komarovsky autoriteetset arvamust, kes usub, et loodusliku ja keskkonnatoote kasutamine ingveri kujul tugevdab immuunsust paremini. See võimaldab lapse kehal iseseisvalt infektsioonidega võidelda.

Ingverisegusid kasutatakse sageli ülemiste hingamisteede raviks. Kuid selle tutvustamine üheaastaste laste dieedis on rangelt vastunäidustatud. Ärge unustage, et ingver on ennekõike terava maitse ja lõhnaga vürts.

Enne sellise taimse ravimi kasutamist on parem konsulteerida oma arstiga allergiate ja vastunäidustuste osas.

Tähtis! Ingverijuure kasutamine alla ühe aasta vanuselt põhjustab beebi seedetrakti ebaküpse ärritust.

Vastuvõtureeglid

Ingveri eelised sõltuvad kvaliteedist ja värskusest. Pruunikas-kuldne värv, siledus, kõvadus, kahjustuste puudumine ja tugev vürtsikas aroom viitavad juure heale seisundile. Vürtsi kasutamisel lapse haiguste ravis ja ennetamisel on oluline seda koorida. Edasine töötlemine sõltub ravimsegu valmistamise retseptist.

Immuunsuse jaoks

Külmetushaiguste ja viirushaiguste ennetamiseks võetakse ingveri juur tee kujul või segu meega ja sidruniga. Tasub välja mõelda, kui palju retsepte lastele sobib ja mis on vastuvõtu norm:

1. Klassikaline ingveritee. Juur tuleb koorida, tükeldada ja peeneks riivida. Mugavuse huvides võite riivise asemel kasutada küüslaugu purust. Järgmisena tuleb see täita keeva veega. Võite lisada suhkrut, viilu sidrunit või 2 tl. kallis, kui laps pole nende komponentide suhtes allergiline. Jooki infundeeritakse 15 minutit. Sooja kasutamise päevane norm on 300 ml, kuid mitte rohkem kui 100 ml korraga.
2. Ingverijook. Sidrunimahla, suhkru, mee valmistamiseks on vaja ka juurvilja puhastada ja lihvida. Seejärel lisage segu keeva veega ja keetke 10-15 minutit. Pärast joogi infundeerimist ja jahutamist võib seda juua 2 korda päevas, 200 ml enne või pärast sööki.
3. Ingverisegu. Selline vahukihi tugevdab märkimisväärselt lapse immuunsust ja värskendab suvel. Üks juur kooritakse ja tükeldatakse, seejärel marineeritakse 100 g mett ja 2-3 viilu sidrunit. Seda segu tuleb nõuda ühe päeva jooksul. Järgmisena suletakse marinaad suletud kaanega ja hoitakse külmkapis. Lapse keha tugevdamiseks võite igale joogile lisada 0,5 tundi.

Tähtis! Imikutele tuleks ingverisegu lahjendada keevas vees või mustas tees. Üle 10-aastastele lastele soovitatakse juurvilja rohelise teega pruulida!

Külmaga

Ägedate hingamisteede infektsioonide ravi ingveriga suurendab keha võimet viirustele vastu seista. Oluline on võtta praegune ingveri, mee, sidruni ja suhkru segu pärast esimesi märke (aevastamine, nohu, külmavärinad, kurguvalu või üldine nõrkus). Sooja jooki tuleks anda 5-7 korda päevas, 100-150 ml. Üle 6-aastased lapsed võivad ingveriõli lisada otse vanni või kasutada seda koostisosana küpsetiste, liha- ja kalaroogade valmistamisel.

Köha vastu

Kerge vaevusega kurgus on lubatud last närida väikese tüki juurest või teha juuremahla ja soola segu.

Lisaks traditsioonilistele ingverijookidele aitab looduslikku juuripõhist eeterlikku õli lastel köha. Kuiva köha korral pehmendab see kurku, niiskega leevendab röga ja vabastab ülemised hingamisteed. Selle efekti saab saavutada sissehingamise abil. Produkt segatakse 2 ml soolalahusega ja lisatakse auruinhalaatorisse. Protseduur lapsele ei tohiks ületada 2-3 minutit (periood sõltub sellest, kui vana laps on).

Tähtis! Lahus tuleb jahutada, vastasel juhul võib laps aurude sissehingamisel hingamisteede limaskesta põletada.

Spetsiaalse seadme puudumisel võite kasutada veekeetjat või panni. 40 ° C-ni eelkuumutatud veele lisatakse 2-3 tilka õli. Veekeetja tila pannakse papist koonusekujuline otsik ja pannilt eralduvaid aurusid saab otse sisse hingata, rätikuga katta. Sellisel viisil sissehingamine peaks toimuma mitte rohkem kui 5 minutit.

Suurepärane vahend märja köha raviks lapsel on ingverikompress. Riivitud ingver segatakse näputäie nelgi ja kaneeliga. Massi kuumutatakse veevannis ja pannakse riivsaiaga. Seega on sinepplaastrite põhimõtte kohaselt võimalik soojendada selja ja rindkere piirkonda.

Neid manipuleerimisi ei tohiks lastel teha kõrgendatud kehatemperatuuril.. Parem on ravimisegude tarbimist kooskõlastada meditsiinitöötajaga.

Vastunäidustused

Ingveri juuril on palju kasulikke omadusi, kuid on vaja anda see lapsele esmakordselt väga hoolikalt.

• Oluline on tutvuda laste vastunäidustustega:
• köha ravimisel ei soovitata võtta imikuid ja kuni kaheaastaseid lapsi;
• ingver võib põhjustada lapsel allergilise reaktsiooni, esimesel annusel on oluline jälgida selle seisundit;
• on keelatud võtta koos palaviku, kõrge palaviku, haavandi, hepatiidi või nahapõletikuga;
• seedesüsteemi kroonilised haigused välistavad ka ingveri kasutamise;
• südamehaiguste või vereprobleemide korral on vürtsi lisamine dieeti vastunäidustatud.

Ingveri kasutamine võib tugevdada immuunsust ja lahendada terviseprobleeme. Kuid on oluline meeles pidada, et see on traditsiooniline ravim ja seda kasutatakse täiendava allikana peamises ravivormis. Ise ravimine ilma arsti nõuanneteta võib kahjustada teie lapse tervist.