Iidsetest aegadest on mett kasutatud meditsiiniliseks raviks, mis suudab toime tulla tohutul hulgal erinevate haigustega. Ja see pole üllatav, sest kirjeldatud mesindussaadusel on ainulaadne koostis, mis määrab selle kasuliku mõju inimkeha kõigile süsteemidele. Mesi on eriti efektiivne immuunsussüsteemile. Mis on toote kasutamine immuunsuse tagamiseks ja kuidas seda õigesti võtta - sellest lähemalt artiklis hiljem.
Mee keemiline ja vitamiinikoostis
Mesi on looduslik mesindussaadus, millest enamus on esindatud suhkrurühmaga - glükoos, fruktoos, sahharoos ja ensüümidega - diastaas, amülaas, kastaas. Mõnel juhul võib nende arv ulatuda kuni 80% -ni kõigist komponentidest. Kuid mitte ainult suhkrud annavad maiuspalale toiteväärtuse - see sisaldab laias valikus vitamiine ja mineraale.
Bioloogiliselt aktiivsete ainete hulgast võib eristada järgmist:
- B3 (nikotiinhape) - võtab osa redoksprotsessidest, avaldab positiivset mõju närvisüsteemi toimimisele, on vajalik valkude metabolismiks ja geneetilise materjali sünteesiks;
- B6 (püridoksiin) - soodustab valkude ja rasvade imendumist, toimib paljude närvi- ja nahahaiguste profülaktikana, reguleerib vere glükoosisisaldust;
- B9 (foolhape) - vajalik uute rakkude kasvu ja arengu jaoks, mõjutab positiivselt loote loote arengut, stabiliseerib emotsionaalset tausta;
- Koos (askorbiinhape) - suurendab keha kaitsefunktsioone, toimib võimsa antioksüdandina, vabastab keha kahjulike ainete ja vabade radikaalide eest;
- A (retinool) - võtab osa valkude sünteesist, normaliseerib ainevahetust, osaleb hamba- ja luukoe moodustumises, on vajalik uute rakkude kasvamiseks;
- E (tokoferool) - kaitseb keha väliste tegurite kahjulike mõjude eest, hoiab ära varajase vananemise, parandab rakkude uuenemist;
- K (fülokinoon) - reguleerib vere hüübimist, võtab osa vereloomet, soodustab luukoe moodustumist ja mineraliseerumist.
Mee koostist täiendatakse järgmiste mineraalidega:
- kaltsium - on vajalik lihaskoe ja luustiku luude ehitamiseks, avaldab positiivset mõju südamelihasele, aitab tugevdada immuunsussüsteemi, aktiveerib paljude ensüümide tootmist;
- kaalium - normaliseerib südame-veresoonkonna süsteemi tööd, on kasulik neerude ja maksa tööks, võtab osa rakkude küllastumisest hapnikuga, reguleerib vee tasakaalu;
- fosfor - osaleb ainevahetuses, on hammaste ja luude põhikomponent, aktiveerib B-vitamiinide tööd, normaliseerib energiavahetusprotsesse;
- naatrium - stimuleerib seedimisprotsessi, hoiab happe-aluse taset, mõjutab positiivselt närvisüsteemi, stimuleerib paljude ensüümide tootmist;
- magneesium - toetab aju normaalset toimimist, on vajalik energia täielikuks tootmiseks, suurendab tõhusust, vähendab südamehaiguste riski;
- rauda - avaldab soodsat mõju ainevahetusele, takistab aneemia teket, vastutab hapniku transportimise eest kudedesse.
Mesi sisaldab inimkeha jaoks kasulikke ensüüme, orgaanilisi ja asendamatuid happeid, kiudaineid ja flavonoide.
Tähtis! Meesorte on väga palju - mais, tatar, lill jne - need kõik on äärmiselt kasulikud ja olenemata sellest, millist neist kasutatakse, peaasi, et need oleksid täiesti looduslikud. Kunsttootel ei ole tervendavat koostist ja see võib isegi kahjustada inimeste tervist.
Keha kasulikud omadused
Kirjeldatud mesindustoote mitmetahuline vitamiinide ja mineraalide koostis määrab selle kõrged ravivad omadused ja kasuliku mõju inimkeha kõigile süsteemidele.
Täiskasvanud
Mesi omab põletikuvastast, antimikroobset ja viirusevastast toimet, seetõttu toimib see suurepärase teraapiana ja profülaktiliselt külmetushaiguste korral. See tugevdab immuunsussüsteemi, aktiveerib kaitsefunktsioone ja soodustab kiiret taastumist. Samuti parandab see hingamissüsteemi seisundit, võitleb bronhiidi ja köha vastu, aitab stenokardia vastu.
Toodet iseloomustavad väljendunud bakteritsiidsed omadused, tänu millele kasutatakse seda edukalt haavade, haavandite, vigastuste, naha põletikuliste protsesside välispidiseks raviks. See suurendab epidermise regenereerimisvõimet, taastab rakud kiiresti, aidates kaasa uute tekkimisele. Lisaks mõjutab mesi positiivselt südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi tööd.
Kas sa tead Inimese veri sisaldab oma koostises 24 olulist mikroelementi. Neist 22 on mees — sellepärast on nimetatud toode kehale nii väärtuslik.
See võitleb stressi mõjudega, leevendab depressiooni ja unetust, tõstab meeleolu, avaldab soodsat mõju psühho-emotsionaalsele taustale, vähendab südameatakkide ja insultide riski. Kirjeldatud magus ravib toime seedetrakti rikkumistega: see kiirendab ainevahetusprotsesse, parandab söögiisu, normaliseerib seedetrakti ja saab edukalt hakkama sapi stagnatsiooniga.Mesi peetakse ideaalseks looduslikuks vahendiks ilu ja nooruse säilitamiseks. Välise kasutamise korral puhastab see nahka, eemaldab põletiku, võitleb akne ja löövetega, hoiab ära kortsude ilmumise. Regulaarne maiustuste tarbimine sees hoiab ära naha enneaegse vananemise, võimaldab teil kiiresti jõudu taastada, täita keha elutähtsa energiaga.
Tootel on günekoloogiliste vaevuste ravis kõrge efektiivsus. Seda kasutatakse ravimküünaldes, infusioonides, kompressides väliste organite põletiku, erosiooni, fibroidide jms raviks. Mees sisalduva loodusliku sahharoosi ja fruktoosi tõttu on see diabeetikutele kasulik vahendina, mis normaliseerib vere glükoositaset ja parandab üldist seisundit organism.
Lapsed
Paljud vanemad kahtlevad, kas kirjeldatud toode on lastele kasulik, kuna see kuulub tugevate allergeenide kategooriasse. Kuid mee väärtus väikese lapse keha jaoks on äärmiselt suur.Sellel on keeruline koostis, mida esindavad paljud mineraalid ja bioloogiliselt aktiivsed ained, millel on taastav, taastav, põletikuvastane, antimikroobne ja seenevastane toime, mis suurendab suurepäraselt kaitsefunktsioone ja karastab lapse immuunsussüsteemi.
Tähtis! Mesi iseloomustab universaalne rakendamine ja see võimaldab parandada kõigi kehasüsteemide tööd. Kuid peate meeles pidama, et toode on väga allergeenne, seetõttu on enne kasutamist vaja läbi viia allergiatesti, eriti kui see puudutab lapsi.
Mett kasutatakse peamiselt laste külmetushaiguste raviks. See aitab kuiva köha korral, hõlbustab rögaeritust bronhiidiga, alandab temperatuuri, aktiveerib keha kaitsefunktsioone ja aitab infektsioonist kiiresti üle saada.
- Lisaks näidatakse looduslikku delikatessi:
- aneemia ennetamiseks ja raviks, kuna see on suurepärane raua tarnija;
- immuunsuse tugevdamiseks. Oma rikkaliku koostise tõttu suudab see asendada apteekides kasutatavaid vitamiinide-mineraalide komplekse, imendudes samal ajal kehas palju kiiremini;
- öörahu normaliseerimiseks, kuna sellel on väljendunud lõõgastav toime;
- täita keha elutähtsa energiaga ja taastada jõud pärast vaimset või füüsilist pingutust.
Mee kasutamise näidustused
Traditsiooniline meditsiin on pikka aega kasutanud mett mitmesuguste haiguste ennetamiseks ja raviks.
- Seda näidatakse:
- öise une normaliseerimiseks ja unetusest vabanemiseks;
- tugevdada immuunsust ja tugevdada keha kaitsefunktsioone;
- seedetrakti ja seedetrakti rikkumistega;
- günekoloogiliste haiguste ravis;
- nahavaevuste raviks;
- kroonilise väsimuse, apaatia, söögiisu vähenemise, depressiivsete seisunditega;
- naha, juuste ja küünte seisundi parandamiseks;
- kaalulangus või vastupidi kaalutõus;
- külmetushaiguste raviks;
- hambahaiguste esinemisel;
- hüpertensiooniga ja hüppab vererõhku.
Tähtis! Suurim kasu on mesi, kui seda tarbida hommikul tühja kõhuga. Toote maksimaalseks omastamiseks tuleb seda lahjendada kergelt soojas vees — 1 klaasi vee kohta 1 tl. tähendab.
Immuunsuse omadused ja rakendusmeetodid
Looduslikku mett peetakse kõige kasulikumaks tooteks immuunsussüsteemi tugevdamiseks ja inimkeha kaitsvate omaduste tugevdamiseks. See on looduslik antibiootikum, mis loob inimkehas keskkonna, mis on ebasoodne patogeensete mikroorganismide arengule ja elutähtsale tegevusele ning sisaldab mitmeid aineid, mis tapavad baktereid, kuid ei riku inimese soolestiku looduslikku mikrofloorat.Lisaks toimetub toode seedetrakti rikkumistega, millel on positiivne mõju ka immuunsüsteemile. Ravib gastriiti ja haavandeid, aitab eemaldada sappi ja liigset vedelikku, puhastab toksiine ja kahjulikke kemikaale, võitleb ussidega. Looduslikku maiustust iseloomustab sedatiivne omadus, rahustab närvisüsteemi, vähendab närvipinget ja immuunsussüsteemi stressi.
Selle abil saate vabaneda depressioonist, normaliseerida psühho-emotsionaalset seisundit, vähendada stressi kahjulikku mõju närvisüsteemile. Immuunsüsteemi tugevdamiseks võib mett tarbida eraldi või koos teiste toodetega. Ingver, kuivatatud puuviljad, sidrun, küüslauk, pähklid on suurepärased lisandiks magusale maiuspalale.
Kas sa tead Kanada teadlased viisid läbi rea uuringuid, mis tõestasid bakterite elu võimatust meega (sealhulgas Staphylococcus aureus ja Pseudomonas aeruginosa). Leiti, et ainulaadsel valgul defensiinil, mis on osa mesilaste endi immuunsusest, on sarnane antibiootiline toime.
Täiskasvanutel soovitatakse toodet kasutada järgmiselt:
- vaevuste ennetamiseks - tühja kõhuga 2 tundi ravimit, mis on lahjendatud klaasi sooja veega;
- haiguste jaoks, kiireks paranemiseks - 2 tundi - tähendab kolm korda päevas, 30 minutit enne söömist.
Lastele kõige tõhusam mee tarbimise skeem:
- ennetamiseks: kuni 6 aastat - 1 tund hommikul, kuni 12 aastat - 2 tundi hommikul;
- ravi ajal: kuni 6 aastat - 1 tund hommikul ja õhtul, kuni 12 aastat - 2 tundi hommikul ja õhtul.
Lapsed peaksid toodet tutvustama väga väikestest annustest alates, kontrollides rangelt keha seisundit. Negatiivsete reaktsioonide ilmnemisel tuleks magustoidu vastuvõtt katkestada.
Kas sa tead Iidsetel aegadel kasutati mett säilitusainena: need kaeti lihaga ja maeti maasse. Selle töötlemise abil saaks toodet piisavalt kaua säilitada.
Mee kasutamise vastunäidustused
On olemas arvamus, et mesi on kasulik kõigile ilma eranditeta ja seda peaksid regulaarselt tarbima isegi täiesti terved inimesed.
- Nagu kõigil, isegi looduslikel ravimitel, on sellel siiski mitmeid vastunäidustusi, sealhulgas:
- vanus kuni 3 aastat, allergiliste reaktsioonide suure riski tõttu;
- individuaalne sallimatus;
- neeru- või maksapuudulikkus.
- Ettevaatlikult peate toodet kasutama:
- rasedad ja imetamise ajal naised;
- mis tahes krooniliste vaevuste ägenemisega;
- suhkruhaiged, kellel on kõrgenenud glükoositaseme oht;
- pankreatiidiga inimesed;
- mitmesuguste etioloogiate kasvajate juuresolekul.