Kadakas on igihaljas okaspuu taim, mis kasvab igal pool Arktikast Aafrika subtroopikasse. Selle taime taimeekstraktist valmistatakse aromaatseid eeterlikke õlisid, mis on tuntud oma rahustavate omaduste poolest. Siit materjalist leiate rohkem teavet kadakaõli eeliste ja kasutuse kohta.

Kadakaõli koostis

Õli saadakse botaanilise nimetusega harilik kadakas taime marjade ja nõelte osadest (Juniperus communis). See on Euroopa päritolu ja kuulub küpressi perekonda. Kadakamarju peetakse tegelikult käbideks. Neid eristab iseloomulik maitse, mis ühendab männi okaspuu noodid tsitruselistega.

Kadakamarjade lõhn on kombinatsioon kuuma pipra, kambri ja männi varjunditest.

Toode saadakse destilleerides veeauruga. Selgub kahvatukollane või värvitu põletava maitsega vedelik. Seda saab kasutada üksi või koos sidruni, kuuse, salvei, loodusliku apelsini ja teiste õlidega. Toodet valmistavad Skandinaavia riigid ja Itaalia. Tulevikus kasutatakse seda farmaatsiatööstuses sellel põhinevate ravimite saamiseks, toidu- ja kondiitritööstuses.

Õlis tuvastati kokku 74 komponenti. Suurem osa neist on monoterpeensed süsivesinikud (a- ja b-pineenid, kafeen, sabinene, mürseen, a- ja y-terpinene, limoneen, karüofülliin). Nende koostis on 39% kuni 73%. See erinevus tuleneb taime kasvupaikade erinevatest geograafilistest ja kliimatingimustest.

Tähtis! Tavaliselt sisaldavad turul saadaolevad eeterlikud õlid saasteaineid ja täiteaineid, mis vähendavad toote puhtust ja tõhusust. Seetõttu lugege enne ostmist kindlasti kompositsiooni läbi ja veenduge, et teil on 100% looduslik ravim.

Monoterpeenidel on põletikuvastased, vähivastased, antioksüdandid ja antibakteriaalsed omadused. Kumariinid ja flavonoidide antioksüdandid on samuti väga kasulikud. Nende ühenditega rikka dieedi söömine aitab parandada tervist ja kaitsta krooniliste haiguste, sealhulgas südame- ja neurodegeneratiivsete patoloogiate eest.

Nagu enamik marju, Kadakas on hea C-vitamiini allikas. See on 10% päevasest tarbimisest. See vitamiin on vajalik immuunsuse tugevdamiseks, kollageeni sünteesiks ja veresoonte parandamiseks. Tugevate antioksüdantsete omaduste tõttu suudavad kadakatooted kaitsta rakke vabade radikaalide tekitatud kahjustuste eest.

Kus ja kuidas kandideerida

Uuringud näitavad seda kadakamarjadest saadud eeter (s.o 100% looduslik õli) omab antibakteriaalseid omadusimis aitavad kaitsta keha nakkuste eest. Põlised ameeriklased kasutasid seda taime nahakreemina põletuste ja haavade raviks. Lisaks aitavad kadaka põletikuvastased omadused kaitsta nahka põletiku ja fibroosi eest.

• Kõige sagedamini pange õli kasulike raviomaduste hulgas tähele:
• antiseptiline;
• reumavastane;
• spasmolüütiline;
• kokkutõmbavad ained;
• carminative;
• diureetikumid;
• stimuleeriv;
• mao;
• kampsunid;
• toonik.

Kuseteede infektsioonide ja põiehaiguste ravis osalevad antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. Need vähendavad maksa- ja neeruhaiguste riski. Õli parandab ka neerude filtreerimist. Diureetiline toime aitab eemaldada baktereid, mis võivad kahjustada siseorganeid, ja võimaldab eemaldada kehast toksiine, mis võivad põhjustada põletikulisi protsesse.

Kas sa tead Tšehhi Vabariigis ja Slovakkias on väga populaarne nn Borovichka - kadakamarjadel tugev (kuni 55%) tinktuur.

Tööriist aitab seedimist optimeerida, stimuleerides seedeensüümide tootmist, mida kasutatakse toidu lagundamisel ja mis aitavad seedimise ajal paremini toitaineid omastada. Kadakamarjaõli sobib hästi prantsuse kastmete ja magustoitudega. Kindlasti annab see roale ootamatu maitse.

Veistel tehtud uuringud on näidanud, et kadakaõli koos küüslauguga aitab lehmadel toitu tõhusamalt seedida. Neid eeliseid pole inimestel veel tõestatud, kuid võib eeldada, et eeter on nende seedimisel kasulik..

Tööriista saab kasutada ka massaažiks. Segage paar tilka kookosõliga ja kandke nahale pöörlevate liigutustega. See aitab leevendada lihaspingeid ja põletikku.

Segatud paar tilka kadakaeetrit veega aerosoolipihustuspurgis, saab saadud pihustit kasutada toas pesu kapi, madratsi, auto või õhu värskendamiseks. Kadakamarju on traditsioonilises meditsiinis kasutatud diabeedi raviks.

Värsked uuringud kinnitavad, et neil võivad need omadused olla. Rottidega tehtud uuringust selgus, et kadakamarja ekstrakti lisamine dieedile vähendab märkimisväärselt veresuhkrut ja suurendab “õige” kolesterooli taset.

Kosmetoloogias

Kosmetoloogias kasutatakse kadakaestrit peamiselt põletikuvastaste omaduste tõttu. Seda kasutatakse naha, sealhulgas seborrhea, dermatiidi ja akne raviks. See parandab vereringet nahaaluses kihis ja aitab taastada naha terviklikkust.

• Lisaks on sellel järgmised efektid:
• pinguldab nahka;
• normaliseerib rasvasisaldust;
• soodustab rakkude uuenemist;
• parandab epidermise kaitseomadusi;
• on tselluliidivastane toime;
• puhastab poore;
• pehmendab komedoone ja hõlbustab nende eemaldamist;
• parandab juuste struktuuri ja hoiab ära juuste väljalangemise;
• ravib kõõma.

Essentsõli lisatakse ka kosmeetikatoodete aromatiseerimiseks, sealhulgas huulepulgad, jumestuskreemid, juuksepalsamid, õlid ja vannivahud, lauvärvid ja paljud muud tooted.

Nahale ja näole

Nahka mõjutavad temperatuur, niiskus ja õhusaaste. Selle tagajärjel tema seisund halveneb.: poorid määrduvad, rakkude uuenemine aeglustub, ilmneb liigne kaal ja tursed ning rasvasisaldus muutub. Naha normaalse seisundi taastamiseks kasutatakse kadaka eeterlikku õli.

Toode parandab vereringet, aktiveerib fibroblaste ja soodustab naha elastsuse taastamiseks vajaliku kollageeni tootmist. Samuti eemaldab see kehast toksiine ja liigset vedelikku, lagundab rasvu.

Kadakaõli koos lavendli ja salvei on eriti kasulik aknele kalduvale nahale. See aitab taastada epidermise, samuti aitab reguleerida hormonaalset tausta ja parandada hormonaalsest tasakaalustamatusest põhjustatud naha seisundit. See muudab naha mitte ainult tervislikumaks ja siledamaks, vaid ka vähem reageerivaks välistele agressiivsetele teguritele.

Kohaldamisviisid:

1. Teiste õlidega segamise asemel on lubatud lisada 2 tilka tavalisse toonikusse või kreemi.
2. Naha puhastamiseks segage 2 tilka munavalgega ja kandke 15 minutit puhastatud nahale.
3. Tervendava kreemi valmistamiseks ühendage 50 tilka 1 spl. l seapekk Segage veevannil ühtlaseks. Seejärel laske jahtuda ja kandke näole õhukese kihina salvrätikuga.
4. Kui segate kadakatoote 1 tl musta köömneõliga, saate vahendi naha noorendamiseks.

Juustele

Juuksed kannatavad ka agressiivsete looduslike tegurite käes. Nende eest hoolitsemine hõlmab nii õiget toitumist kui ka juuksehooldustoodete kasutamist, mille jaoks sobib ka kadakaõli. Seda kasutatakse maskina.

Segu ettevalmistamiseks võtke:

• 3-4 tilka kadaka-eeterooli;
• 1 spl. kookosõli või jojobaõli.

Ained segatakse ja kantakse juuste juurtele.

Kata mitme tunni jooksul kile ja rätikuga. Võite segu jätta ka üleöö. Seejärel pestakse toode tavalisel viisil maha. Kui teil on kõõm või nakkushaigus, siis aitab selline mask kuu jooksul iganädalase kasutamisega. See mitte ainult ei taasta naha normaalset seisundit, vaid muudab ka juuksed säravaks.

Sama maski saab kasutada kookosõli asemel:

• mandel - kõõma vastu võitlemiseks;
• oliiv - vähendada põletikulisi nakkusprotsesse;
• takjas - kõrvaldada lõhenenud otste ja hapruse probleem;
• nisuidudest - juuste kasvu kiirendamiseks;
• ratas - rasvasisalduse normaliseerimiseks.

Aroomiteraapias

Kadakamarja eeterlik õli on aroomiteraapias populaarne oma rahustava toime tõttu. Vaid mõne tilga aromaatse õli lisamine hajuti aitab leevendada ärevust ja parandada tuju. Koos teiste õlidega, näiteks sandlipuu ja roosi ekstraktidega, aitab see võidelda uimasusega, mis ilmneb pärast mõne rahusti kasutamist.

Meditsiiniliseks otstarbeks

• Kadakat kasutatakse seedehäirete raviks, sealhulgas:
• seedehäired
• puhitus;
• kõrvetised;
• puhitus;
• isutus
• seedetrakti infektsioonid;
• helmintiaalsed infestatsioonid.

See on efektiivne ka kuseteede infektsioonide (UTI) ning neerude ja põiekivide ravis. Kadakamarjad parandavad südame-veresoonkonna tervist. Nad on võimelised tõstma "hea" kolesterooli taset ja vähendama "halva" taset.

Kas sa tead Kadakamarju on iidsetest aegadest kasutatud kurjade jõudude ja haiguste väljasaatmiseks. Rahvatervendajad uskusid, et need puhastavad vaimu, keha ja vaimu.

Kadakaekstraktiga salve kantakse nahale haavade, liigeste ja lihaste valu korral. Inhalatsioonid koos kadakaõli lisamisega on ette nähtud bronhiidi raviks ja kurgu põletikuliste protsesside leevendamiseks. Naturaalse unerohuna kasutage kadakamarjade omatehtud eeterlikku õli, jaotades selle kogu magamistoas.

Seda saab kanda randmetele, lahjendada alusega või lisada pesu loputamisel paar tilka, et kadaka aroom säiliks. Kui lisate vanni võtmise ajal paar tilka vette, saate selle täiendava lõõgastava efekti.

Haavade paranemine

Tööriista saab kasutada antiseptilise, seenevastase ja haavade paranemisvahendina. Pealekandmiseks lahjendatakse see baasõliga. Kui põletus on määritud, kasutatakse seda koos kummeli- või aaloeõliga. Kui põletik või infektsioon - kombineeritakse lavendliga. Kui peate valu vähendama, sobib kombinatsioon piparmündiga. Piparmünt on tõhus valuvaigisti.

Kasutamine sees

• Tänapäeval kasutatakse kadakamarjade eeterlikku õli kõige sagedamini looduslikes vahendites:
• kurguvalu ja hingamisteede infektsioonid;
• väsimus
• lihasvalud;
• artriit.

Peamised rakendusmeetodid:

See võib aidata ka nahka rahustada, turgutada immuunsust, aidata unetuse korral ja pakkuda sügavat und. Marjad on looduslik diureetikum, mis aitab kehal eemaldada liigset vedelikku põiest ja kusiti ning võib vähendada puhitust. Eriti efektiivne on selle kasutamine koos jõhvikate, apteegitilli ja võilillega.

Tähtis! Mõned kadaka tüübid on äärmiselt mürgised ja võivad põhjustada mitte ainult mürgitust, vaid ka surma. Seetõttu ärge vali ise nende marju, kui pole kindel, et teie ees on söödav taim.

Lisaks aitab õli stimuleerida seedeensüüme ning hõlbustab valkude, rasvade ja toitainete lagunemist ja imendumist toidust. Seda omadust kinnitavad uuringud. Maksa loomulikuks seedimiseks või puhastamiseks võite lisada 1-2 tilka smuutisse või vette. Aga tehke seda ainult siis, kui olete kindel, et kasutate puhast 100% terapeutilist toodet.

Naturaalset eeterlikku õli kasutatakse kõrvetiste ja happe refluksi raviks. Seedehäirete sümptomite leevendamiseks segage 2 tilka kadakaestrit alusega ja hõõruge kõhule ja rinnale.

Või kandke 2 tilka klaasi sooja veega ja jooge.

Vastunäidustused

Nagu ka teised olulised ained, võib kadaka eeterlik õli paikselt manustades põhjustada nahaärritust.

• Seetõttu alustage alati allergiatestiga:
• Lahjendage 2 tilka kadakaõli 1 spl. kookospähkel, jojoba või oliiv.
• Kandke käele väikesele nahapiirkonnale.
• Oodake 12-24 tundi, veendumaks, et pole allergilist reaktsiooni.

Kadakas on enamiku täiskasvanute jaoks ohutu, kui seda võetakse suu kaudu lühiajalise annusena või sissehingamise teel aurude kujul. Kuid pikaajaline kasutamine võib olla ohtlik, kuna see põhjustab neeruprobleeme, krampe ja võib põhjustada muid soovimatuid kõrvaltoimeid.

Rasedad peaksid raseduse katkemise suure riski tõttu vältima kadaka ja sellel põhinevate toodete kasutamist. Lisaks peaksid noored naised raseduse ajal konsulteerima arstiga kõigil juhtudel, kui nad kavatsevad oma dieeti tutvustada uut toodet, hoolimata selle omadustest.

Ravim võib interakteeruda teatud ravimitega või põhjustada krooniliste haigustega inimestel tüsistusi.

Kadakamari ärritab magu ja soolestikku, süvendades nende elundite häireid. See võib mõjutada ka vererõhku ja raskendada järskude tõusude tõttu kontrolli. Seetõttu soovitatakse patsientidel enne toote kasutamist konsulteerida arstiga.

Teine problemaatiline toime on diureetikum. Arvatakse, et kui võtta kõnealust toodet koos diureetikumidega, väljub kehast mitu korda rohkem vett. Ja see võib põhjustada pearinglust, madalat vererõhku ja halba üldist tervist.

Kuid selle toime olemasolu kinnitavaid uuringuid inimestega pole läbi viidud.

Niisiis, kadaka eeterlike õlide kasutamisel proovige kinni pidada selliste ainete kasutamise üldreeglitest. Alustage alati allergiatestiga ja ärge võtke rohkem, kui retseptis märgitud. Hoolikast ja läbimõeldud kasutamisest võib kasu olla nii enesehoolduses kui ka vaevuste ravis.