Ingver on universaalne ja looduslik ravim. Selle taime raviomadused võimaldavad seda kasutada paljude haiguste ennetamiseks ja raviks nii täiskasvanutel kui ka lastel. Juur suurendab suurepäraselt lapse keha kaitsejõude ja võitleb tõhusalt köha vastu.
Ingveri omadused ja efektiivsus lapse köha korral
Ingveri juur on tõhus, hea toitainete allikas, mis aitab kiiresti tüütust köhast vabaneda.
Ingverijuure kasutamine kaitseb keha igasuguste nakkuste eest, seega on taim tõhus nohu ja köha ennetamisel.
- Ingveri imelise juure toimimine on järgmine:
- tapab baktereid;
- taastab hingamise;
- leevendab põletikulisi protsesse;
- eemaldab flegma bronhidest ja kopsudest;
- kõrvaldab kurguvalu ja rindkere;
- on rögalahtistav toime;
- alandab palavikku;
- tugevdab immuunsussüsteemi.
Ingver on palju ohutum kui paljud ravimid, õige annus ei põhjusta kõrvaltoimeid.Köha esimeste sümptomite korral on vaja ravi alustada, et vältida selle edasist arengut.Tähtis! Enne lastega ingveri köha ravi jätkamist on vaja konsulteerida pediaatriga.
Köha korral on ingveri baasil tehtud inhalatsioonid tõhusad. Lapse keha jaoks on kasulikum ingver, mis ei ole purustatud pulbrina, vaid värske, see on kõige parem lisada teele või muudele jookidele, seda võib tarbida ka mahla ja siirupiga.
Köha ingveri retseptid
Ingveri juuril põhinevaid tõhusaid retsepte on palju. Need aitavad köhast kiiresti taastuda ja neid on lihtne valmistada. Need pole mitte ainult kasulikud, vaid ka väga maitsvad, sobivad laste dieediks.
Selleks, et juur köha võimalikult tõhusalt kõrvaldaks, on parem seda kombineerida teiste, mitte vähem kasulike toodetega. Ingverijook on tõhus profülaktika.
Värskelt pressitud mahl
Köha ja muude külmetushaiguste raviks on ingverimahl väga populaarne, kuna seda valmistatakse lihtsalt ja lihtsalt. Ingverimahla tuleks tarbida mõõdukalt, piisab 1 spl päevas.
Sellist jooki valmistatakse järgmiselt:
- Ingver pestakse ja kooritakse.
- Riivi või lihvi saumikseriga.
- Hästi pigistatakse ja filtreeritakse.
- Mahl on valmis.
- Võite ingverida mahlapressi kaudu, lisades sinna muid puu- või köögivilju.
Köhasiirup ingveriga
Selline vahend saab köhaga hakkama mitte vähem tõhusalt kui apteegist pärit siirupid. Olulised koostisosad:
- ingverimahl - 1 spl. lusikas;
- vesi - 1 tass;
- granuleeritud suhkur - 0,5 tassi;
- safran või muskaatpähkel maitse järgi.
Pärast kõike vajaliku ettevalmistamist võite siirupit keeta järgmises järjekorras:
- Lahjendage suhkur vees, lisage ingverimahl.
- Segage kõik ja keetke madalal kuumusel, kuni segu pakseneb.
- Keetmise lõpus lisage safran või muskaatpähkel.
- Laske saadud segul täielikult jahtuda.
- Ingverisiirup on kasutamiseks valmis.
- Sellist siirupit on soovitatav kasutada mitu korda päevas.
Ingveri tee mee ja sidruniga
Kui lapsel on nohu, aitab selline tee temperatuuri alandada, see aitab hästi köha, tugeva kurguvalu korral.Haiguse raskel perioodil tugevdab see beebi immuunsussüsteemi. Tervisliku tee valmistamiseks on vaja:
- ingveri juur - viil;
- sidrun - 3 viilu;
- mesi - 2 tl;
- keedetud vesi - 0,5 ml.
Lisage kõik koostisosad suurde tassi, valage kuuma vett, kuid mitte keeva veega. lase sel keeda ja siis saad seda juua.
Video: ingveri tee sidruni ja meega
Tee ingveri, sidruni ja meega
Koostis
Vaadake
- Tee
- kooritud ingveri juur - 30 g;
- sidrun - 3-4 viilu;
- mett maitsta;
- vesi - 1 liiter;
- koriandri või nelgi maitsmiseks.
Tee valmistamise järjekord:
- Pese juur voolava vee all ja tükelda.
- Kuumas vees panime ingveri juur, sidrun ja kõik vürtsid.
- Lase infundeerida 15 minutit ja lisa mesi.
- Segage ja andke lapsele juua.
Sellisel teel on võime kiiresti kõrvaldada kõik viiruse, külmetushaiguste nähud.
Tähtis! Valmistamise lõpus on vaja mett alati teedesse panna, nii et vesi pisut jahtuks, kuna see võib kaotada kõik oma raviomadused.
Tee ingveri ja kaneeliga
Tervisliku tee valmistamiseks on vaja:
- ingveri juur - 1 tk;
- vesi - 500 ml;
- suhkur maitse järgi;
- lehetee must või roheline.
Küpsetusprotsess:
- Vala ingver ja kaneel tükkideks keeva veega.
- Pange suhkur selle sisse ja laske joogil seista 15 minutit.
- Filtreerige infusioon ja võtke tervislik jook väikeste lonksudena, soovitatav on juua pool tundi enne sööki.
Ingver meega laste köhimiseks
Peamised koostisosad:
- ingver - 100 g;
- sidrunid - 3-4 tk;
- mesi - 150 g.
Samm-sammult retsept:
- Riivi ingver, lisa sinna väikesteks kuubikuteks lõigatud sidrunid, tükelda kõik saumikseriga.
- Lisage segule mesi, segage kõik.
- Valmistatud rahvapärane ravim on kasutamiseks valmis. Seda saab hoida jahedas kohas või külmkapis.
- Sellist rahvapärast ravimit on soovitatav anda lastele köha korral, kaks korda päevas 1 supilusikatäis.
Ingver piima ja meega.
Toiduvalmistamiseks peaksite valmistama järgmised koostisosad:
- värske piim - 1 tass;
- ingveri mahl - 0,5 tl;
- mett maitsta.
Joogi valmistamine on lihtne:
- Keetke piim, lisage sellele ingverimahl. Nõuda 15 minutit.
- Lisage mett.
- Sellist jooki peate jooma väikeste lonksudena, 1 klaas päevas.
- See aitab külmetushaiguste, köha, kurguvalu korral.
Laste köha ravimise alternatiivsed meetodid ingveriga
Apteegis müüakse palju köha ravivaid ravimeid. Kuid mitte kõik neist ei ole lapse keha jaoks kasulikud. Reeglina pole sellised ravimid looduslikud, allutatakse keemilisele töötlemisele, selliste ravimite alternatiiviks on ingveri juur.
Sellel taimel põhinevatel tinktuuridel on rögalahtistav toime. Selle kasulikud omadused aitavad hingamisteid tühjendada ja leevendavad rinna lihaste pinget. Köhavastases võitluses veelgi suurema efekti saavutamiseks võetakse ingverit mitte ainult tinktuurina, see surub kokku ja valmistab isegi komme
Ingver surub
On vaja ette valmistada:
- riivitud ingver;
- oliiviõli;
- mesi;
- jahu;
- puhas salvrätik.
Meditsiinilise kompressi valmistamise järjekord:
- Riivi ingveri juur riiviga.
- Segage õli, mesi, jahu ja ühendage riivitud ingveriga, segage kõik hoolikalt.
- Kandke saadud segu lapile või salvrätikule ja mähkige see marli abil, et mitte põhjustada keha põletust.
- Pange rinnale või selga, pärast mida see tuleb plaastriga kinnitada.
- Lapsed peaksid magamaminekut rakendama mitte rohkem kui 3 tundi, täiskasvanud võib aga ööseks jätta. Tööriistal on soojendav toime.
Video: köha kompress
Sissehingamine ingveri eeterliku õliga
Ingveri eeterlik õli mõjub soodsalt hingamisteedele, tapab patogeensed bakterid, nii et bronhiidiga on hea sisse hingata. Kuiva köhaga ingveri inhalatsioonid aitavad kurku pehmendada, omavad rögalahtistavat toimet.
Sissehingamine toimub järgmiselt:
- Nõudesse valatakse kuum vesi.
- Tilgutatakse 3-4 tilka ingveriõli.
- Hingake seda auru 7 minutit.
Kummid, kommid
Ingveri juurtega maiustused ja kommid, maitsvad ja mis kõige tähtsam - tervislikud maiustused lastele, mida saab valmistada oma kätega. Nad tulevad toime kurguvalu ja köhaga.
Selliseid pulgakomme pole kodus keeruline valmistada ning nende valmistamise retsept on pidev. Vaja on järgmisi koostisosi:Kas sa tead Mitmevärviliste ingverikompvekide või kommide saamiseks lisage segule ettevalmistamise ajal oma lemmikmoos või värskete marjade mahl.
- kuiv ingver - 0,5 tl;
- mesi - 2 tl;
- sidrun - 1 tk;
- nelk - 4 tk;
- tuhksuhkur - maitse järgi.
Samm-sammult tervislike ingverikompvekide keetmine:
- Valage paksu põhjaga nõudesse ingver, nelk, suhkur, valage sidrunimahl, segage.
- Pange nõud tulele ja keetke pidevalt segades.
- Peate küpsetama kuni pruunini.
- Kui segu on valmis, lisage mett.
- Eemaldage pliidilt.
- Määri silikoonvormid.
- Vala saadud karamell.
- Võite kommid rullida pallideks, puista maitse järgi pulbriga.
Kuidas võtta
Ingverit võrreldakse sageli küüslauguga. Kuid ingverijuuril on suurepärane maitse ja lõhn, ja mis kõige tähtsam - laps kasutab seda mõnuga. Ingverit peetakse parimaks valikuks imikutoidu jaoks. Kasulik on võtta see värskena, sügavkülmikusse või kuivatatud kujul külmutada.
Ingveriteed tuleks lastele anda soojana, 3-4 korda päevas. Samuti saab seda tervendavat taime lisada lastele natuke teiste lemmikjookide juurde. Laste kuristamiseks on hea lisada ingverimahla sooja vette.
Ingver tuleks laste toidulauale lisada mitte ainult külmetuse korral, vaid iga päev, kui puuduvad vastunäidustused.Kas sa tead Kui lisate liharoogadesse ingverijuurt, on need aromaatsemad ja liha pehmem.
Ingverravi vastunäidustused lastele
Ingverist on palju kasu kogu kehale.
- Kuid isegi sellel kasulikul taimel on mõned vastunäidustused:
- mao krooniliste haiguste korral ei soovitata ingverijuurt võtta;
- neerukivid;
- südamepuudulikkuse ja rütmihäiretega;
- väga kõrge temperatuur;
- nahahaigused, lööbed;
- maksahaigused;
- verejooks
- individuaalne sallimatus;
- alla 3-aastased lapsed.
Ingver on üks kasulik taim, mis mitte ainult ei parane, vaid kaitseb ka lapse keha viiruste eest. Vanemad, kes lülitasid selle tervendava juure oma laste toidulauale, olid veendunud, et see tõepoolest hoiab ära nohu. Ingveri baasil retseptide valmistamine on üsna lihtne, kuid need on keha jaoks tohutu vitamiinide ait.