Selle põõsa marjad on väga kasulikud ja sisaldavad palju keha jaoks vajalikke aineid. Looduslike rooside ravivad omadused on juba ammu teada, kuid ärge seda toodet kuritarvitage, sest üleannustamise korral on võimalik kõrvaltoimete ilmnemine. See artikkel on pühendatud roosi puusade mõjule inimese vererõhule ja sisaldab soovitusi selle loodusliku vahendi kasutamiseks.
Kuidas roosi puusad mõjutavad survet
Lisaks paljudele kasulikele omadustele on metsmarjamarjad kasutatavad nii kardioloogiliste haiguste ravis kui ka rasvade kandjate anumate ja kapillaaride puhastamisel. Multivitamiinirikkad puuviljad tugevdavad veresooni, aidates sellega kaasa veenide ja arterite rõhu normaliseerimisele. Kuid arstid pole ikka veel suutnud ühemõtteliselt vastata küsimusele, milline mõju sellel taimel on vererõhule, sest see võib seda nii tõsta kui ka alandada.
Inimeste looduslike roosipuudega kokkupuute paradoksi uurivad eksperdid endiselt, kuid arstid soovitavad perioodiliselt võtta selle taime baasil dekokte, nii vererõhu tõstmiseks kui ka selle alandamiseks. Saadud tulemus sõltub ainult joogi küllastumisest ja selle tarbimise sagedusest.
Kas sa tead Normaalne vererõhk on vahemikus 110/80 kuni 140/90 mmHg. Madalama (diastoolse) indeksi tõusuga 90-lt 105-le areneb kerge hüpertensioon, kuni 114 - mõõdukas, üle 115 mm - raske.
Klassikaline kibuvitsapuljongi valmistamine:
- Sa peaksid võtma 1 spl. l kuivad puuviljad 250 ml vee kohta.
- Toorained tuleks eelnevalt jahvatada. Seda saab teha mitmel viisil: mähkida rätikusse ja purustada köögihaameriga või kasutada sel eesmärgil valtspinki, tangid, tangid.
- Purustatud marjad valatakse portselani, keraamika või emaili kaussi. Ei ole soovitatav kasutada nii alumiinium- kui ka terasnõusid - see viib C-vitamiini lagunemiseni.
- Vee ja marjade segu keedetakse ning vähendage kuumust miinimumini. Järgmisena keedetakse puuvilju 3-5 minutit.
- Valmis puljongiga mahuti mähitakse sooja rätikuga ja pannakse 50-60 minutiks kõrvale, seejärel jahutatakse jook loomulikult.
- Viimane samm on vedeliku filtreerimine peene sõela või marli abil.
Roosi puusade ravivad omadused
Selle viljades on ohtralt kasulikke mikro- ja makroelemente, vitamiine. Peaaegu kõiki taimeosi saab kasutada mitmesuguste haiguste raviks või ennetamiseks.
Näiteks on C-vitamiini taime koostises kümme korda rohkem kui sidrunil, kuid selle toime on palju leebem, nii et nii täiskasvanud kui ka lapsed saavad marjadest juua teed.
Kas sa tead Kuna kibuvitsamarjad praktiliselt ei kaota kuumtöötlemise ajal oma omadusi, võite haiguste ennetamiseks ja raviks kasutada nendest infusiooni, teed, siirupit, keetmist ja isegi moosi.
- Roosipuusade regulaarne kasutamine mõjutab positiivselt:
- immuunsus - neid kasutatakse laialdaselt külmetushaiguste ennetamisel, samuti ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja gripi ravis.
- seedesüsteem - vähendage gastriidi, soolte nakkushaiguste, koliidi, haavandite riski.
- vereringesüsteem - vähendage verehüüvete tekkimise tõenäosust, parandage rakkude uuenemist, edendage puhtaid veresooni ja kapillaare.
- Urogenitaalsüsteem - efektiivne neerukivide moodustumise ennetamiseks.
- avaldavad soodsat mõju sisesekretsioonisüsteemi toimimisele, hõlbustavad sapi liikumist, kiirendavad ainevahetust, tugevdavad inimese luustikku ja aeglustavad vananemist.
Loodusliku roosi viljad sisaldavad:
- vitamiinid C, A, E ja olulised seedimiseks ja kääritamiseks B1, B2;
- naatrium, magneesium, kaltsium (ioonid juurdepääsetaval kujul, vajalikud rakkude metabolismiks), fosfor, kaalium;
- sidrun- ja õunhape;
- pektiin, flavonoidid;
- tanniinid;
- Rikkalik loetelu mikroelementidest, raua, vase, tsingi (tervete juuste, küünte tugevuse jaoks), molübdeeni, mangaani ühenditest.
Kasutamise vastunäidustus
Nagu igal teisel ravimil, on looduslike roosipõõsaste puuviljadel põhinevatel toodetel vastunäidustused.
- Haigused, mille puhul kibuvitsamarjade kasutamisel tuleb olla ettevaatlik:
- suhkruhaigus;
- mao peptiline haavand;
- gastriit;
- liigne C-vitamiini sisaldus kehas;
- südamepuudulikkus;
- tromboflebiit ja tromboos;
- hambakudede ülitundlikkus (kuna see sisaldab hapet, mis võib emaili hävitada);
- kõhukinnisus
- pankrease haigus;
- psoriaas
Tähtis! Rõhu mõõtmise ajal peab inimene olema rahulikus, lõdvestunud olekus, samuti võtma mugavat kehahoia. Katse elutähtsate tunnuste täpseks määramiseks kõrge emotsionaalse stressi tipus või pärast füüsilist pingutust ei paljasta keha seisundi “tõelist pilti”.
Kas dogrose paksub?
Põõsa marjadel on kahekordne toime ja pikaajaline pidev kasutamine võib põhjustada vere liigset viskoossust. Selle taime juurtest valmistatud ravimite kasutamisel on sama mõju. Sellepärast on oluline kasutada toodet pärast terapeudiga konsulteerimist.
Arst võib soovitada lühikest fütoteraapiat looduslike rooside marjade dekoktide abil, kuid seda tuleks kombineerida teiste toodetega, millel on vedeldavad (vere) omadused. See võib olla: tomatid, oliiviõli, ingver, šokolaad, peedimahl, kaerahelbed, küüslauk või sibul.
Tähtis! Roosi puusad on kasulikud südamele ja kogu inimese kehale, kuid nende kasutamisel tuleb jälgida täpset annust. Vastasel juhul võite saada soovimatuid kõrvaltoimeid.
Põõsa viljades on palju askorbiinhapet, mis tugevdab veresoonte seinu, mõjutades nende läbilaskvust, "eemaldab" verest sklerootilised naastud, hoides sellega ära ateroskleroosi esinemise. P-vitamiin on ka viljalihas, mis “töötab” väikeste kapillaaride tugevdamisel. Ja flavonoidid osalevad kollageeni sünteesis, mis on vajalik vereringe taastamiseks.
Vere viskoossuse vähendamist loomulikul viisil saab saavutada kibuvitsa marjade söömisega lühikeste ravimikuuride abil
Kondenseeritud veri on väga tõsine vaev, kuna sellel on inimeste tervisele palju negatiivseid tagajärgi. Patsiendil on halvem ajufunktsioon ning vereringesüsteemi ja südame täielik toimimine on vähenenud.
Rosehipi retseptid vererõhu normaliseerimiseks
Vererõhu normaliseerimiseks traditsioonilises meditsiinis on soovitatav juua teed või rooside puusade dekokte, mille vastuvõtmise ajal on oluline jälgida ajavahemikku ja tarbida tervendavat jooki mitte rohkem kui 21 päeva. Ravikuuri lõpus peate tegema kuu pausi. Päevane annus täiskasvanu jaoks on 750 ml vedelikku, soovitatav on see kogus jagada kolmeks annuseks (igaüks 250 ml). Parim on võtta roosi puusatee enne sööki, kuna see on hea söögiisu stimulaator.
Hüpertensiooniga
Hüpertensioon mõjutab negatiivselt inimese heaolu ja kardiovaskulaarsüsteemi tööd. Seetõttu, kui rõhk tõuseb üle 140/90 mm. Art. Järgi võib patsiendil soovitada selle vähendamiseks kasutada roosi puusasid.
Kuidas võtta rooside hüpertensiooni:
- Mitterahaliselt. Näiteks võib patsient suve lõpus magustoiduna süüa mitu värsket marja päevas. Muudel aastaaegadel kasutatakse kuivatatud või külmutatud roosi puusasid.
- Vee keetmise vormis (mitte mingil juhul alkoholiga segades).
Vanas eas peamiselt kõrge süstoolne vererõhk. See on seisund, mille korral alumine indikaator jääb normaalseks ja ülemine väärtus suureneb.
Siin on mõned retseptid vererõhu alandamiseks hüpertensiooniga patsientidel:
- 1 spl. kuiva loodusliku roosi vilja valatakse keraamilisse teekannu ja valatakse 1 klaasi keeva veega, seejärel kaetakse kaanega ja jäetakse infusiooniks 10-14 tunniks. Joo pool klaasi päeva jooksul pärast sööki.
- Võtke 2 spl. loodusliku roosi ja viirpuu marjad (värsked või kuivad), magama termos (0,5 l), täitke anum ülaosaga keedetud veega, tihedalt korgiga ja jätke mitu tundi. Valmis infusioon on purjus pool tassi enne magamaminekut 4 päeva.
- Pestud sidrun (koos koorega) ja 4 spl. värsked marjad purustatakse segistis ja lisatakse seejärel puuviljasegule 1 spl. jõhvikad ja 250 ml vedelat mett. Kõik segatakse põhjalikult. Võtke päevas 1 spl. rahastab mitu korda päevas klaasi sooja veega, kuni ravim on läbi.
Hüpotensiooniga
Kibuvitsamarjad on kasulikud rõhu suurendamiseks hüpotensioonil, eriti alkohol tinktuura kujul.
Tähtis! Kibuvitsajuurte keetmise kasutamisel tuleb olla ettevaatlik, kuna selline jook võib põhjustada kõrget vererõhku, kõhukinnisust ja mõjutada kehas sapi eritumist.
Kuidas teha antihüpertensiivsete omadustega jooki:
- Klaaspudelisse või purki (1 l) valatakse värskelt hakitud värsked roosi puusad (4 spl. L.), mille järel valatakse mahutisse liiter viina. Segu vajab kümme päeva pimedas ja jahedas kohas. Võtke 1 tund tinktuuri enne sööki 20 päeva jooksul. Ravikuuri võib korrata iga kahe või kolme kuu tagant.
- Kibuvitsa ja salvei kombinatsioon aitab survet suurendada. Keetmiseks võtke 1 spl. iga koostisosa segati, valati seejärel kuuma veega ja jäeti kaane alla infusiooniks 60 minutiks. Valmis infusioon võetakse 4-5 korda päevas 1 spl. l
Kibuvitsamarju, nagu teiste ravimtaimede osi, tuleb käidelda väga ettevaatlikult, et mitte kahjustada tervist. Kuid ikkagi, ärge loobuge väga kasulikest marjadest, mis võivad keha vitamiinide ja muude kasulike ainetega rikastada.