"Vedel kuld" - nii sageli nimetatakse seda männipähkliõli. Täna artiklis - toote üksikasjalik tutvumine, kasulikud omadused ja kasutamise reeglid.
Seederõli omadused ja eelised
Toode sisaldab kõiki tuumades sisalduvaid elemente. See saavutatakse pähklite, nn külmpressitud, mehaanilise töötlemisega.
Vitamiinid | Mineraalid | Muud ained |
rühm B (B1, B2, B3) | rauda | oomega-3 rasvhapped |
tokoferool, E | kaalium | antioksüdandid |
kolekaltsiferool, D | kaltsium | valk |
karotenoidid | magneesium | polüküllastumata ja monoküllastumata happed |
mangaan | ||
vask | ||
naatrium |
- Toote kasulikud omadused:
- immuunsussüsteemi tugevdamine;
- kaltsiumi tasakaalu taastamine;
- suurendada lihaskoe elastsust;
- kardiovaskulaarne tugi;
- maomahla seedimise ja sekretsiooni parandamine;
- osalemine punaste vereliblede tootmises;
- positiivne mõju endokriinsele ja närvisüsteemile;
- glükoosi omastamise edendamine, BZHU vahetus;
- neerupealiste funktsiooni parandamine;
- kõhre ja liigeste tugevdamine;
- rakkude regeneratsiooni kiirendamine;
- hemoglobiini taseme normaliseerimine;
- hambaemaili tugevdamine ja suuõõne haiguste ennetamine.
Õli pealekandmine
Toodet saab lisada toidule salatikastmena, lisada esimesele ja teisele kursusele. Vaatamata kalorisisaldusele (898 kcal / 100 g) imendub õli kergesti, mistõttu seda saab anda isegi imikutele alates 1. elukuust. Siberi vedela kulla regulaarne tarbimine küllastab lapse keha valkude, aminohapete, vitamiinide ja mineraalidega, mis on vajalikud kõigi süsteemide ja organite kasvuks ja arenguks.
Kas sa tead Vana-Egiptuses tehti vaaraode jaoks seederpuust sarkofaagid, ehitati laevu. Tugev struktuur ei andnud pikka aega niiskusele ja putukate koorimardikatele järele.
Oomega-3 rasvhapete kogus varjutab isegi kalaõli eeliseid, mida sageli soovitatakse lastele. Aine on lisaks immuunsuse ja kesknärvisüsteemi tugevdamisele vajalik rahhiidi, aneemia ja joodipuuduse ennetamiseks.
Seederpreparaat toetab naiste tervist igas vanuseastmes:
- Normaliseerib tüdrukute tsüklit, kõrvaldab valusad sümptomid. Aitab võidelda teismelise akne vastu, tugevdab juukseid ja küüsi.
- Tulevastel ja imetavatel emadel taastab see vitamiinide ja mineraalide tasakaalu, tugevdab keha kaitsevõimet. Aitab võidelda ödeemi, seedeprobleemide, toksikoosi sümptomite vastu, taastub sünnitusjärgsel perioodil.
- Menopausi ajal normaliseerib see hormonaalset taset, kõrvaldab ärevuse ja unetuse. Silub ebbe ja vooge, võitleb liigse higistamise ja ärrituvuse vastu.
Regulaarne kasutamine taastab tugeva füüsilise töö ja spordiga tegelevatel meestel tugevuse, suurendab lihaskiudude elastsust, silub liitmike sümptomeid, kaitseb sidemeid venituse eest. Õlil on positiivne mõju seksuaaltervisele, vähendades eesnäärme adenoomi riski, suurendades meessuguhormoonide tootmist.
Rahvameditsiinis
Siberlased on õli juba ammu kasutanud ennetavatel ja terapeutilistel eesmärkidel. Traditsioonilise meditsiini retseptide järgi aitab tööriist paljude valulike seisundite korral:
- seedeprobleemid ja seedetrakti haigused;
- kõrge kolesteroolitase;
- unetus
- Depressioon
- vähenenud libiido;
- krooniline väsimus;
- külm
- liigesevalu.
Kosmetoloogias
Paljud seederi osad on kuulsad raviomaduste poolest, näiteks koonuste, vaigu, nõelte keetmine. Pähkliõli kasutatakse naha raviks:
- haavand;
- põletused;
- pindmised haavad;
- akne
- mustpead;
- akne
- ekseem
- operatsioonijärgsed armid, venitusarmid.
Näidatud on toote kasutamist kõõma, kuiva peanaha ja juuste probleemide korral. Seedriõli taastab juustele tugevuse ja sära, kõrvaldab rabeduse, toidab folliikuleid. Kosmetoloogias on toode üks sagedasi komponente maskide ja kreemide ettevalmistamisel näo, kaela ja dekoltee naha hooldamiseks.
Kas sa tead Druiidide keldi preestrite rituaalkupp oli valmistatud seederist, seda hakati kutsuma "elu tassiks".
Sellel on lai valik tegevusi:
- Toidab, kõrvaldab koorimise ja põletiku.
- Aeglustab rakkude vananemisprotsessi.
- Pingutab näo kontuure.
- Niisutab ja kaitseb väliste mõjude eest.
Kasutustingimused ja tähised
Traditsiooniline meditsiin soovitab ravi alustada juba varasest lapsepõlvest. Igakuised imikud annavad ravimit tilkhaaval, suurendades annust järk-järgult ½ tl. 1-aastaselt. Täiskasvanud võivad profülaktikaks võtta 1 tund päevas. Meditsiinilistel eesmärkidel jooma kuni 2 spl. päevas.
Tähtis! Imikule tuleb pärast õli joomist piima anda. Õli ise võib põhjustada beebi gag-refleksi.
Välistingimustes kasutamiseks
Nohu ja hingamisteede haiguste korral on meditsiiniline näidustus sissehingamine. Aine omadus on lima sidumine bronhides ja kopsudes ning selle eemaldamine. See leevendab valu rinnaku, kõri piirkonnas, kõrvaldab higistamise. Tavaliselt lisatakse raviainele, näiteks hüdrokortisooni, 5 tilka õli. Tervendavat auru peate hingama 8-10 minutit.
Stressiolukordades tulevad appi kroonilise väsimusega aromaatsed vannid. Piisab, kui lisate vette 6-8 tilka toodet. Soe vesi koos seedri aroomi ja eetrite aurustumisega rahustab närvisüsteemi ja aitab taastada jõudu.
Kõõma või seborröa korral kantakse õli juuste peanahale juuste juurtele ja juhitakse sõrmeotstega. Efekti tugevdamiseks võite toodet veel 15 minutit hoida ja loputage seejärel šampooni ja sooja veega.Tähtis! Ainult külmas ekstraheerimise toorainel on unikaalsed omadused. Looduslik toode on kallis, selles pole lõhnaaineid, säilitusaineid ega muid lisandeid.
Hambahaiguste ennetamiseks ja igemete tugevdamiseks lisatakse hambapastale paar tilka looduslikku ravimit. Põletuste ja haavade korral kasutatakse õlitootes leotatud kompresse. Hõõrumine vähendab valu artriidi ja reuma korral, kõrvaldab põletiku ja tursed.
Sisekasutuseks
Toote koostist ja omadusi arvestades on haiguste loetelu, mille jaoks see on kasulik, tohutu. Kasutamisjuhised kõige levinumate valulike seisundite korral:
- Seedetrakti organid. Soovitatav on võtta suu kaudu 1 tund vedelikku 30 minutit enne sööki kaks korda päevas. Kursus on 3 nädalat.
- Hooajaline allergia Individuaalne sallimatus taimede kevadise ja suvise õitsemise ajal annab palju ebamugavusi. Sümptomite leevendamiseks tuleb ravi alustada umbes kuu enne perioodi. Joo 1 tl õli kolm korda päevas, sõltumata toidu tarbimisest. Õitsemise ajal lisage valmistoitudele paar tilka.
- Gripp, hingamisteede haigused. Kolm korda päevas pärast sööki võtke 1,5 tundi päevas, kursus kestab kuni täieliku taastumiseni.
- Tugevusprobleemid. Joo 1 spl. kaks korda päevas pärast sööki. Ravikuur on 30 päeva.
- Hormonaalse tausta häired. Võtke tühja kõhuga 1 spl. kuu jooksul.
- Unetus, krooniline väsimus. Joo kaks korda päevas hommikul ja õhtul pärast söömist 1,5 tundi, kuni sümptomid kaovad.
- Hüpertensioon Tarbi 2 spl. 2 korda päevas 30 minutit enne sööki. Ravi - kuni rõhu taastumiseni.
Vastunäidustused
Looduslikul ravimil pole vastunäidustusi, peate lihtsalt seda õigesti kasutama. Toote kuritarvitamine on täis seedehäireid, kuna rohke rasv võib põhjustada kõhulahtisust. Kõrge kalorsusega sisaldus võib näitajat kahjustada, nii et kui olete ülekaaluline, ei tohiks te ülaltoodud kasutusnorme ületada.
Esimese ekstraheerimise tehnoloogia järgi valmistatud männipähkliõli on ainulaadne raviaine. Tõsiste vastunäidustuste puudumine võimaldab toodet kasutada nii täiskasvanutele kui ka lastele.Tähtis! Toiduallergia võib põhjustada okaspuude teatud elementide talumatust, mida leidub ka õlis.