Petersell on kasulik taim, mida kasutatakse laialdaselt kulinaarsektoris. Vürtsi raviomaduste tõttu on meeste dieedis asendamatu, seda kasutatakse traditsioonilises meditsiinis ja kosmetoloogias. Peterselli eelistest meestele ja selle kasutamise reeglitest lugege allpool.
Keemiline koostis
Petersell on kaheaastane taim püstiste, hargnenud võrsetega, leheplaadid on kolmnurkse, topeltpõhjaga lõigatud kujuga.
Värske toote kalorite sisaldus on 49 kcal 100 g kohta.
Peterselli keemiline koostis:Kas sa tead Muistsed roomlased andsid gladiaatoritele enne lahingu algust peterselli rohelisi, mis andsid neile lahingu ajal jõudu ja kartmatust.
- valgud - 3,7 g;
- rasvad - 0,4 g;
- süsivesikud - 7,6 g;
- kiudained - 2,1 g;
- vesi - 85 g.
Mineraalide koostis: | Vitamiinide koostis: |
|
|
Mis on meeste jaoks kasulik petersell
Vürtsikas taim oma vitamiinide ja mineraalide koostise tõttu üldiselt meeste keha immuunsussüsteemi tugevdava toimega. B- ja C-rühma vitamiinid aitavad kaasa meessuguhormooni testosterooni tootmisele, mis on oluline lihasüsteemi arengus ning mõjutab ka meeste potentsi, hoides ära enneaegset seemnepurset.
- Värskete vürtside söömine on kogu meessoost keha arenguks väga oluline ja sellel on karastav mõju:
- Urogenitaalsüsteem;
- närvisüsteemi seisund;
- seedetrakt;
- immuunsussüsteem.
Urogenitaalsüsteemi ja potentsi jaoks
Taime kasutamine meeste potentsi suurendamiseks on hindamatu, sest tänu kehas sisalduvale suurele B-vitamiinide sisaldusele algab erektsiooni stimuleerivate hormoonide tootmine.
Spasmolüütilise ja antiseptilise toime tõttu võib toote söömine mehel urineerimise ajal ebamugavustunnet leevendada.
Erektsiooni normaliseerimiseks võite kasutada järgmist retsepti:
- Jahvatage vürtsijuur koguses 40 g ja valage 250 ml keeva veega.
- Infundeerige purustatud juur 2 tundi.
- Kurna saadud infusioon läbi marli ja jahuta.
- 2 nädala jooksul võtke 20-grammine infusioon hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut.
Diureetikumina kasutatakse taime värskete lehtede keetmist.Tähtis! 100 g vürtsi igapäevane tarbimine suurendab verevoolu vaagnaelundites, mis stimuleerib paremat ejakulatsiooni vahekorra ajal.
Keetmine ja keetmise vastuvõtmine:
- Jahvatage lehed koguses 100 g ja valage 1 liiter vett.
- Keeda vürtsi 15 minutit madalal kuumusel.
- Kuumale puljongile lisage 50 g sidrunimahla ja 5 g joodi.
Kurna jahutatud puljong läbi marli ja tõsta 40 minutit enne sööki 3 korda päevas 2 nädala jooksul.
Närvisüsteemi jaoks
Mehe närvisüsteem on iga päev stressi all, seetõttu peavad nad kehas säilitama vitamiinide tasakaalu. Värskete vürtside kasutamine 50 g päevas parandab närvikiudude seisundit ja hoiab ära nende enneaegse hävimise.
Vürtsikombinatsioonis B-vitamiinidega sisalduvad kaltsiumi ja magneesiumi mineraalid stimuleerivad une normaliseerumist, kõrvaldavad apaatia ja parandavad meeleolu.
Seedetrakti jaoks
Seedetrakti haiguste korral kasutatakse risoomi ja taime rohelise osa dekokte. Vürts aitab vähendada pärast söömist kõhus tekkivate valude krampe ja ka ümbritsevat ning aitab suure happesuse korral.
Happesuse vähendamiseks gastriidi retsidiivi korral kasutage vürtsijuurist valmistatud keetmist:
- Lihvige peterselli risoomi (50 g).
- Valage toorainet 150 ml vett ja keetke aurusaunas 10 minutit.
- Nõuda puljongit 2 tundi, jahutada ja kurnata läbi marli.
- Ravimit võetakse 30 minutit enne söömist 20 g 3 korda päevas. Ravi kestus on 10 päeva, kuni sümptomid on täielikult leevenenud.
Soovitame teil lugeda, kuidas kasutada peterselli ödeemi raviks.
Puhitus on erinevas vanuses meeste seas tavaline probleem: keetmine vürtsi rohelisest osast aitab üle saada ebamugavustundest ja vähendab valu kõhupuhituse ajal. Toode on valmistatud 200 g purustatud lehtedest ja 2 liitrist veest. 20 minutit keedetud puljong tuleb filtreerida ja võtta 100 g hommikul ja õhtul 3-4 päeva jooksul, kuni sümptomid leevenevad.
Ilu pärast
Igas vanuses mees peab jälgima oma tervist ja ilu. 100 g vürtsi igapäevane tarbimine aitab säilitada naha elastsust. Toote koostisse kuuluvad E- ja A-vitamiinid parandavad juuksefolliikulite kasvu ja hoiavad ära enneaegset juuste väljalangemist. A-vitamiin aitab parandada ka nägemist, mis on moodsa tehnoloogia kiire arengu ajal väga oluline.
Kaltsium ja tsink, mis on osa vürtsist, tugevdavad luustikku ja kõrvaldavad küüneplaatide kihistumise probleemi.
Noorukite hulgas on akne probleem kiireloomuline, mida saab eemaldada loodusliku peterselli abil. Vürtsilehtede infusiooni kasutatakse puhastava toonikuna, mis mitte ainult ei valgenda näonahka, vaid kuivatab ka aknet. Infusiooni ettevalmistamiseks vajate 200 g hakitud peterselli lehti, valage 300 g keeva veega, jätke 2 tunniks ja kurnake läbi marli. Pühkige nägu infusiooniga 3 korda päevas.
Kas sa tead Vürtsis sisalduva klorofülli tõttu kasutatakse seda suuõõnes ebameeldiva lõhna kõrvaldamiseks.
Immuunsuse ja südame jaoks
K-vitamiini ja foolhappe suure sisalduse tõttu normaliseerib taime söömine südamelihase tööd ja vähendab infarkti riski. Kvertsetiini sisaldus kompositsioonis aitab alandada kolesterooli taset veres ja vähendab seeläbi kardiovaskulaarsüsteemi tromboosi riski.
Peterselli vitamiinide ja mineraalide rikkus aitab tugevdada immuunsust ja vähendab külmetushaiguste riski. Igapäevane vürtsitee tarbimine aitab normaliseerida kardiovaskulaarsüsteemi tööd ja tugevdada immuunsust.
Tee retsept:
- Värske petersell koguses 100 g vala keeva veega (200 grammi), nõudke 15 minutit.
- Kurna ettevalmistatud tee ja lisa 20 g mett.
- Lisage sidrunimahl (20 g).
Peterselli töötlemise traditsioonilised meetodid
Traditsioonilises meditsiinis kasutatakse peterselli kõiki osi:
- juur
- seemnematerjal;
- lehed ja varred.
Peterselli juurte tinktuur
Petersellijuure tinktuur on universaalne ravim südame-veresoonkonna haiguste ravis ning aitab ka neuroosi ja depressiooni korral.
Immuunsuse säilitamiseks gripiepideemia ajal on tinktuuride kasutamine hädavajalik.
Tööriist valmistatakse vastavalt järgmisele retseptile:
- Peterselli juur - 100 g, jahvatage segistis.
- Valage saadud aine 150 g konjaki.
- Nõuda peterselli juure tihedalt suletud klaasmahutis 2 nädalat pimedas jahedas ruumis temperatuuril + 15 ° C.
Tinktuuri kasutamine koguses 30 g tühja kõhuga 2 nädala jooksul võib suurendada keha vastupanuvõimet viirustele, samuti leevendada närvipinget, unetust ja apaatset tuju.
Värsked rohelised
Värske peterselli infusioon on suurepärane vahend puhituse tekkeks, mis häirib südame normaalset tööd ja takistab liikumist.
Vürtsirohelistest parandusmeetme valmistamiseks peate:
- Võtke 40 g hakitud peterselli lehti ja valage keeva veega koguses 200 ml.
- Katke segu ja mähkige rätikusse.
- Nõuda 30 minutit ja nõrutada seejärel marli.
Peate võtma infusiooni 4 korda päevas koguses 20 g, ravikuur peaks olema 2-3 nädalat.
Seemnete tinktuur
Spasmolüütilise toime tõttu on vürtsiseemnete tinktuur suurepärane vahend kõhuvalu vastu ning see normaliseerib ka seedimist.
Sellise tinktuuri valmistamiseks vajate:
- peterselli seemned - 30 g;
- viin - 50 g.
Vastunäidustused ja kahju
Kõnealune vürts on väga kasulik toode, kuid selle kasutamisel on mitmeid vastunäidustusi, mida ei tohiks oma tervise säilitamiseks unarusse jätta.
- Toote kasutamise vastunäidustused:
- Vürtsi liigne kasutamine on pankreatiidi ägenemise ajal vastunäidustatud, kuna retsidiivi ajal on kehtestatud väga range dieet.
- Neerukivide olemasolul ei tohiks diureetilise toime ja kivide võimaliku liikumise kaudu kuseteede kaudu kasutada vürtsidest valmistatud dekokte ja infusioone.
Peterselli kasutatakse paljudes kulinaarsetes roogades ning sellel on ka kasulik mõju inimese kehale. Selle toote kõige kasulikum kasutamine toiduna meestele, kuna petersell suurendab erektsioonivõimet ja provotseerib ka testosterooni tootmist, mis on kasulik meeste füüsiliseks ja vaimseks seisundiks igas vanuses.Tähtis! Kui peterselli söömisel täheldatakse pearinglust, löövet või naha sügelust, peate selle kasutamise kohe lõpetama.