Kui nohu või gripp avaldub köhana, võite selle sümptomi vastu võidelda loodusliku toote, näiteks sibulaga. Eriti tõhusad on sibularetseptid suhkru, mee või piimaga. Niisiis, uurige, millised raviomadused on sellele köögiviljale omased ja kuidas seda köha korral kasutada.

Kas sa tead Üks vanimaid sibulate pilte võib leida Egiptuse vaarao Tutankhamuni hauakambrist. Joonise loomise kuupäev - 1352 eKr. e.

Sibulate kasulikud omadused

Sibula tervislikust väärtusest annab tunnistust tema ainulaadne koostis. See vürtsikas toode on rikas B-vitamiinide, askorbiinhappe, mineraalide poolest. Lisaks on see küllastunud kaltsiumi, raua ja fosforiga. Kompositsioon sisaldab ka lenduvaid, maltoosi, fruktoosi, sahharoosi, õun- ja sidrunhappeid. Rahvaarstid soovitavad ägedate hingamisteede viirusnakkuste algstaadiumis sibulat kasutada loodusliku ravimina.Sibul vedeldab ja eemaldab röga, pehmendab kurguvalu ja vähendab valu. Lisaks köharefleksi mahasurumisele aitab toode kehal infektsioonile vastu seista, väldib võimalikke tõsiseid tagajärgi ja sellel on võimas desinfitseeriv toime. Ravimisiirupid või sibulapõhised segud puhastavad keha liigsest vedelikust, parandavad toidu imendumist. Selliste ravimite võtmisel nohu ajal muutuvad nii täiskasvanutel kui ka lastel kergem hingata.

Kas sa tead Kummalisel kombel sisaldavad sibulad rohkem looduslikku suhkrut kui õunad ja pirnid. Köögivilja koostis sisaldab seda ainet 6%. Hautamisel või hautamisel aurustuvad köögiviljast pärit sööbivad ühendid ja see omandab magususe.

Toiduvalmistamise retseptid

Klassikaline köhavastane sibulasiirup. Koorest vabastage 1 keskmine sibul (valge või sinine) ja tükeldage peeneks. Pange lõigatud klaasi või emailiga tassi, valage 1 spl. l granuleeritud suhkur. Segage segu ja viige üleöö pimedasse kohta. Hommikuks on ravisiirup valmis. Võtke seda 4 või 5 korda päevas 1 spl. 30 minutit pärast söömist.

Sibula puljong köha meega. Ühele riivitud sibulale lisage 1 tass suhkrut, 2 spl. mesi ja vala keeva veega kõige peale. Keetke segu madalal kuumusel 3 tundi. Jahutage saadud segu ja seejärel tüvi. Päeva jooksul võtke viljaliha 5-6 korda 1 spl. pärast söömist. Enne loodusliku ravimi võtmist peate selle soojenema veevannis.

Video: kuidas sibulaid köha-meega küpsetada

Sibulad piima ja meega vastu köha. Vala väikesesse hautisepotis 200 ml piima, lisage 1 hakitud sibul. Saatke hautis tulele ja oodake, kuni mass keeb. Laske vedelikul keeda tund aega madalal kuumusel. Pärast jahutamist lisage 2 spl. kallis. Värskelt pressitud sidrunimahl sobib sellesse retsepti suurepäraselt. Tööriist on ette nähtud 1 spl. iga 30 minuti järel.

Kasutamisnormid ja annus

Täiskasvanul on lubatud päevas tarbida 100 g (pool klaasi) sibulat mis tahes kujul. Seetõttu, olenemata sellest, millist köhavastast ravimit valite, kaaluge lubatud päevamäära. Pool klaasi tootest suudab rahuldada keha vajadused C-vitamiini järele. Alla 1-aastastele lastele on ebasoovitav mis tahes vormis sibulate andmine.

Tähtis! Laste meditsiiniretseptides sibulate ja meega kombineerimisel on eriti oluline konsulteerida lastearstiga. Kui annate oma lapsele kontrollimata portsjoneid mett, on oht allergilise reaktsiooni või äratõukereaktsiooni tekkeks.

Üle 8 kuu vanustele beebidele ei tohi anda rohkem kui 5 g termiliselt töödeldud toodet (keedetud või küpsetatud). 2-aastaselt võib sibula kogust suurendada 15 grammini päevas. Samuti on näidatud rasedate köha retseptid, millele on lisatud kuuma köögivilja, koguses, mis ei ületa 100 g päevas. Positsioonil olevatel naistel on parem eelistada meditsiinilisi retsepte, mis hõlmavad köögivilja kuumtöötlemist.

Kuidas võtta

Kui köha 1 spl. lisanditeta sibulamahla tuleks juua 4-5 korda päevas pärast söömist. Kui ühendada mesi sibulamahlaga, siis peaks köha vabanemiseks piisama 7-8 päeva sellise segu võtmisest. Suurepärase profülaktilise efekti annab ravikuur 5-6 päeva jooksul ja nohu varases staadiumis võivad sümptomid päevaga kaduda. Sel juhul peate olema kindel, et te ei kannata mee talumatuse all. Igal juhul ei soovita eksperdid võtta sibulate segu meega kauem kui 10 päeva.Suhkruga riivitud keedetud või küpsetatud köögivili on lapsele ideaalne - selline läga või siirup ei sisalda täielikult kibedust. Tänu magusale koostisosale omandab ravim väga huvitava maitse. Ja ebameeldiva terava sibula lõhna saab eemaldada sidrunimahla lisamisega, mis on kasulik külmetushaiguste korral. Võtke esimeste külmetusnähtude korral teravat köögivilja koos piimaga, millega kaasnevad kurguvalu ja kerge köha.

Tähtis! Mõnel juhul ei ole kasulikul alternatiivmeditsiinil oodatud mõju. Kui pärast iganädalast ravikuuri ühe ülalnimetatud seguga ei ole te parandavat mõju tundnud, peate viivitamatult minema haiglasse.

Vastunäidustused

Vaatamata sibulate kõrgele efektiivsusele võitluses köha vastu, ei näidata seda toodet kõigile. Selle põhjuseks on köögiviljas sisalduv propantiaalne C-oksiid. See ärritab mao ja soolte limaskesti.

• Taimne on vastunäidustatud nii täiskasvanule kui ka lapsele, kui neil on järgmised patoloogiad:
• gastriit;
• mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand;
• neerupõletik;
• maksa patoloogia.

Keelduge sibula mahla võtmisest koos granuleeritud suhkru või mee lisamisega, kui teil on kilpnäärme patoloogia ja teil on diagnoositud suhkruhaigus. Suured portsjonid kuuma köögivilja võivad dramaatiliselt tõsta vererõhku, provotseerida probleeme südamega ja maksaga ning häirida seedimisprotsessi. Väärkohtlemine on samuti piiratud aju aktiivsuse pärssimisega (täheldatakse unisust).

Võimalik on ka individuaalne tundlikkus sibulate suhtes - seetõttu uurige selle artikli soovitusi ja retsepte kasutades kindlasti, kas olete allergiline nii terava köögivilja enda kui ka mee, piima või sidruni suhtes. Keha kahjustamise vältimiseks pidage enne sibulapõhiste toodetega ravi alustamist nõu arstiga.