Meega sibul on ohutu, tõhus ja maitsev ravim koos kuiva köhaga, mis meeldib isegi lastele. Sellest, millised selle raviaine retseptid on olemas ja kuidas seda võtta, lugege ülevaadet.
Kas köhameega sibul aitab
Külmetusnähtude leevendamiseks soovitatakse meega sibulat. See rahustab ärritunud kurku, vedeldab lima ja leevendab kuiva köha täiskasvanutele ja lastele. Samuti suurendab see keha vastupanuvõimet ja pakub kaitset viiruste ja bakterite vastu hingamisteede infektsioonide ägenemise ajal.
- Naturaalse mee kasulikud omadused:
- See on rikas mineraalide, ensüümide, mitme B-vitamiini, prebiootikumide ja antioksüdantide poolest.
- Sellel on tugevad antibakteriaalsed omadused ja see on olnud inimestele toitu ja ravimit aastatuhandeid.
- Vähendab kurgu ja naha ärritust.
Suurema osa mee raviomadustest loob väike kogus mesilaste õietolmu ja taruvaiku. Taruvaiku bioflavonoididel on võimsad antibiootilised, seenevastased ja antibakteriaalsed omadused.
- Kasulikud sibula koostisosad:
- sisaldab eeterlikke õlisid, aga ka väävliühendeid. See annab köögiviljale terava maitse ja lõhna ning on ka terapeutilised komponendid. Estrid levivad kehas kergesti, tungides bakteritesse, minimeerides nende mõju organismile. Nad stimuleerivad ka valgete vereliblede tootmist, mis pakuvad keha kaitsefunktsioone;
- allitsiin on veel üks oluline ühend. Pirni tükeldamisel ühinevad selle rakud õhuga, millest moodustub allitsiin. See on tugev antimikroobne koostisosa, mille tõttu kompositsiooni kasutatakse hingamisteede infektsioonide ravis.
Segu kasulikud omadused pole ainult rahvapärane retsept, vaid ravim, mida kinnitavad teaduslikud uuringud.Näiteks Toronto Naturopaatilise Meditsiini Kolledži teadlased on tõestanud, et käsimüügis olevad köha- ja külmetusravimid on tegelikult kahjulikud ega suuda sümptomitega paremini toime tulla kui mee- ja sibulapõhised omatehtud siirupid.
Rahvapäraste retseptide valmistamise viisid
Selle raviaine suurepärane omadus on võime seda kiiresti ja odavalt valmistada. Põhikomponentide kättesaadavus on piisav. Lisaks saate omaduste parandamiseks luua ka muid komponente.
Kas sa tead Mesi on kõige kiiresti riknev toode. Vana-Egiptuse haudadest leiti tema proovid umbes 3000-aastaseks. Teadlased usuvad, et ta sobib endiselt.
Sibulad piima ja meega
Teine populaarne retsept on sibulaga piim. Sibula ja piimajoogi peamine eelis on selle bakteritsiidsed ja antiseptilised omadused. Jook soojendab bronhide ja hingetoru limaskesta, pärsib patoloogilisi köhahooge ja hoiab ära limaskesta kahjustused.
Joogi valmistamine:
- Suur sibul tuleb puhastada ja hakkida segistiga või riivida peeneks riiviks.
- Pigista sibul mahl.
- Klaasis soojas piimas lisage paar tilka sibulaekstrakti.
- Koorige ja lõigake kaks keskmise suurusega sibulat 4 tükiks.
- Vala piim.
- Keetke madalal kuumusel kuni pehme.
- Eemaldage tulelt.
- Mähkige rätikuga ja nõudke kuni jahtumiseni.
- Tüvi.
- Maitse järgi lisage mett.
- Võtke 1 tl iga tund.
Kas sa tead Putukahammustuse kohale võite kinnitada peeneks hakitud sibulate koostise aspiriini ja väikese koguse veega. See leevendab nahaärritust ja vähendab turset.
Kaaluge kindlasti selle ravivahendi vastunäidustusi: ülitundlikkus mesindustoodete suhtes, laktoositalumatus, suhkurtõbi, neerupuudulikkus, rasvumine.
Sibula siirup
Köhasiirupit saab valmistada mee, sibula ja küüslaugu baasil.
Toiduvalmistamise tehnika:
- Segage pool klaasi mett ja pool klaasi vett.
- Lisage segule üks tükeldatud sibul ja hakitud küüslauguküüs.
- Siirupis saate lisada väheses koguses ravimtaimi: salvei või tüümiani.
- Kompositsiooni tuleb infundeerida toatemperatuuril mitu tundi.
- Kurna ja taotle köha. Hoida külmkapis.
Kõik terapeutilise siirupi komponendid on looduslikud antimikroobsed ained. Need toimivad ka rahustitena, nõrgendades köharefleksi ja rahustades kurguvalu. Kui ravimit on kiiremas korras vaja, võib segu keeta 5 minutit, kuni sibulad on pehmed. Jah, samal ajal kaotate mõned antimikroobsed omadused, kuid võite ravimit võtta enne magamaminekut ja leevendada seisundit.
Sibula infusioon meega
Sibula infusioon meega on selle abinõu põhiretsept. Selle koostisosad: 1 suur punase sibula pea, õhukeselt viilutatud ja 1-2 supilusikatäit mett.
Toiduvalmistamine:
- Pange sibulad purki.
- Lisage mesi ja segage hästi.
- Katke ja laske sellel 30-60 minutit toatemperatuuril haududa.
- Liigutage köögiviljatükid küljele või pigistage lusikaga.
- Sai mahla võtta 1 tl iga paari tunni tagant eelkooliealisele ja 1 spl. lusikas täiskasvanutele ja vanematele lastele.
Tähtis! Ärge kunagi andke looduslikku mett alla 1-aastastele lastele. See sisaldab taime õietolmu ja võib esile kutsuda allergia.
Kuidas võtta sibulat meega
Kui ilmnevad külmetuse sümptomid, soovitatakse koolieelsetel lastel võtta 1 tl, täiskasvanutel - 1 spl. lusikas iga tund, kuni sümptomid kaovad. Muude koostisosade lisamine pole keelatud. Värskelt tükeldatud küüslauk, sidrun või riivitud ingver rikastavad kompositsiooni täiendavate tervendavate omadustega.
Vastunäidustused
Meel pole erilisi näidustusi annustamiseks ega kasutamismeetodiks. Kuid mõned inimesed peaksid selle kasutamisel olema ettevaatlikud.
Nende hulgas on:
- alla 5-aastased lapsed;
- õietolmu ja mesindussaaduste suhtes allergilised inimesed.
Imetavatel ja rasedatel naistel peetakse toodet ohutuks. Kuid kahtluse korral peate konsulteerima oma arstiga. Diabeetikutele pole mesi keelatud. See on küll magus, kuid selle magusust esindavad fruktoos ja sahharoos. Esimene neist on seotud veresuhkru taseme normaliseerimisega. Ka sibulat kui ravimit ei saa kõik tarbimiseks heaks kiita.
- Hoiatused ja vastunäidustused sibulate puhul:
- hüübimishäired: sibul võib aeglustada vere hüübimist ja suurendada verejooksu riski;
- koirohi ja selleri suhtes allergilised inimesed on allergilisemad ka sibulate suhtes;
- diabeediga on vaja kontrollida suhkru taset veres, kuna sibul vähendab seda;
- selle võtmine suurendab seedehäirete sümptomeid.
Kui kaua seda ravimit säilitatakse
Valmistatud toodet peate kasutama 24 tunni jooksul. Kogu selle aja jooksul saab seda hoida tihedalt pakituna külmkapis klaasmahutis. Sibul meega on tõhus looduslik antibiootikum, millel pole kõrvaltoimeid.
Kas sa tead Vana-Egiptuses kummardati vibu selle sfäärilise kuju tõttu. Teda peeti igaviku sümboliks.
See ravib suurepäraselt bakterite või viiruste põhjustatud köha. Sellist siirupit võib kasutada ka hingamisteede patoloogiate ennetamise vahendina hingamisteede infektsioonide ägenemise ajal.