Zingiber officinale ehk farmaatsia ingver, mis on inimkonnale tuttav rohkem kui 3 aastatuhandet. Loetlege selle kasulikud ja ainulaadsed omadused lõpmatuseni. Seda idamaist vürtsi tarbitakse nii toores, kuivas, marineeritud kui ka õlis. Seda kasutatakse toiduvalmistamisel, taimsetes ravimites, traditsioonilises ja alternatiivmeditsiinis, samuti kosmeetikatööstuses.

Ingveri juure ravivad omadused näonahale

Ingveri juurtega tooteid kasutatakse praeguses kosmetoloogias üha enam. See toniseerib suurepäraselt ja tapab mikroobe. Ingverijuure kasutamine takistab vananemist tänu selle keemilises koostises olevatele vitamiinidele, aminohapetele ja antioksüdantidele. Samuti parandab see verevarustust probleemsetes piirkondades ja aitab võidelda nahaaluse akne, furunkuloosi ja muude nahaprobleemide vastu.

Selle vürtsi eripäraks on kasutamise võimalus erinevate nahatüüpidega inimestele:

• rasuses nahas väheneb nahaaluse rasva moodustumine, poorid puhastatakse, ebavajalik läige eemaldatakse ja näo toon tasandatakse;
• kuiv ja tundlik nahk kaitseb halbade ilmastikutingimuste mõju eest ja puhastab poorid.

Kas ingverijuurt on võimalik kasutada nahaaluse akne korral, kas see aitab

Ingverijuurt saab ja tuleks kasutada nahaaluste moodustiste probleemide lahendamiseks. Selle keemiline koostis sisaldab gingeroole - need on spetsiaalsed ained, mis leevendavad põletikku ja valu. Ingveril on rahustav toime põletikulisele näonahale ja see parandab probleemsete piirkondade paranemisprotsessi. Ingverijuure söömine pole mitte ainult tõhus, vaid ka kiire viis nahaprobleemidega toimetulemiseks. Lisaks võib seda võtta nii sisemise kui välise mõjurina.

Retseptid ingveriga akne vabanemiseks sisemiseks kasutamiseks

Nahaprobleemide kõrvaldamiseks tuleks suhtuda põhjalikult. Enamasti on akne väljanägemine tingitud keha kaldumisest. Seetõttu on soovitatav alustada nendega võitlust, puhastades sooled. Ingveri juur on selles väga hea.

Tähtis! Ingveri võite seest võtta 4 nädala jooksul. Seejärel tehke sama paus. Vajadusel korrake.

Ingveri tee

Toksiinide keha puhastamiseks ja liigse vedeliku eemaldamiseks on soovitatav juua rohelist teed ingveriga. Kasulikum on kasutada värsket hakitud juuri.

Ingverijoogi jaoks vajate:

• roheliste lehtede tee - 1 tl;
• ingver - 3 cm;
• keev vesi - 0,5 l;
• termosed mahuga 1 liitrit.

Toiduvalmistamine:

1. Koorige juur, lõigake väikesteks tükkideks.
2. Valage ingver ja teelehed termosesse.
3. Keetke vesi.
4. Valage termoste sisu.
5. Lase haududa 30–40 minutit.

Tähtis! Pärast selle joogi joomist hakkab keha ennast kiiresti puhastama ja vabanema liigsest vedelikust. Seetõttu peate seda kodus kasutama ja on soovitatav mitte kuskile minna.

Ingveriteele võib lisada erinevaid vürtse ja vürtse. Teelehtedele saate lisada tsitruseid, piima ja mett. Mis tahes kompositsioonis ei kaota ta oma kasulikke omadusi, vaid muutub veelgi paremaks. Proovige kõiki võimalikke valikuid ja valige see, mis teile meeldib.

Ingveri tinktuur

Teine viis ingveri sissevõtmiseks on tinktuur.Lihtsaim viis hakitud juuri lisada oma lemmik kuumale joogile, nõudke 15-20 minutit. Võtke 20 minutiga. 100–150 ml enne sööki. Alkoholi tinktuuri valmistatakse ka lihtsalt, kuid säilitatakse pikka aega.

Toiduvalmistamiseks vajate:

• hakitud ingveri juur - 400 g;
• viin - 1 l;
• tumeda klaasi maht 2 liitrit.

Cooking niimoodi:

1. Peske, kuivatage konteiner.
2. Riivi rest.
3. Valage ingver anumasse.
4. Vala viina.
5. Sulgege kaas.
6. Nõuda 14 päeva pimedas kohas.
7. Raputage infusiooni iga kahe päeva tagant.
8. Pärast aja möödumist kurnake sisu, pigistage viljaliha.
9. Valage mugavasse pudelisse.

Võtke 2 korda päevas enne sööki lahjendatud kujul - lisage 1 tl 50 ml veele. tinktuurid.

Ingveri juurtega retseptid akne vabanemiseks välispidiseks kasutamiseks

Kui tee ja tinktuuride vastuvõtt puhastab keha seestpoolt, siis igasugused salvrätikud, kompressid, maskid ja koorimised - aitavad nahaprobleeme väljastpoolt kõrvaldada.

Tihendab ja pühib ingverimahlast

Ingveri kasutamise lihtsaim viis on selle pühkimine.

See on vajalik:

• ingveri juur - 4 cm;
• filtreeritud vesi - 100 ml.

Toiduvalmistamine:

1. Koorige juur, jahvatage see saumikseriga.
2. Pigista välja 0,5 tundi ingverimahla.
3. Viige sooja vette, segage.

Pühkige probleemseid kohti üleöö 10 päeva. Kuu aega hiljem korrake kursust.

Võite kasutada mahla ka kompresside kujul. Valmistage infusioon vastavalt eelmisele retseptile, vähendage vee kogust ainult 50 ml-ni. Niisutage lahuses puuvillast patja, kinnitage probleemsele alale, jätke 5-10 minutiks. Tehke seda protseduuri öösel.

Muna ingveri mask

See on vajalik:

• ingveri juuripulber - 1 tl;
• kana muna - 1 tk;
• vedel mesi - 1 tl.

Tähtis! Kuiva ja koorumisele kalduva naha jaoks peaksite kasutama munakollast ja rasuse jaoks — valk.

Toiduvalmistamine: segage kõik komponendid, viige ühtlaseks konsistentsiks ja keetke 15-20 minutit. Loputage, kreem, sobib teie nahatüübile. Kandke 2 korda nädalas. Salvestage külmkapis alumisel riiulil suletud anumas 3-4 päeva.

Mask granaatõunamahlaga

See mask saab suurepäraselt hakkama nahaprobleemidega ning lisab ka elastsust ja rikastab vitamiinidega.

Koostis

• ingveri juur - 20 g;
• granaatõuna mahl - 10 g.

Toiduvalmistamine:

1. Riivi juur või jahvata segistis.
2. Pigistage granaatõuna seemnetest mahl, tüvi.
3. Segage kõik koostisosad ühtlaseks.

Kandke üks kord nädalas, hoidke kuni 10 minutit.

Oliiviõli mask

See on klassikaline vahend ingveri kasutamiseks meditsiinilises kosmetoloogias. Sobib igat tüüpi nahatüüpidele.

Kas sa tead Koorimise all sisaldab ingverijuur kõige rohkem toitaineid. Seetõttu on puhastamisel vaja eemaldada väga õhuke kiht.

Vaja:

• ingveri juur - 2 tl;
• oliiviõli - 2 tl.

Toiduvalmistamine:

1. Koorige juur, riivige.
2. Kombineeri oliiviõli ingverimassiga.

Ingveri ja kaerahelbe akne abinõu

See on imerohi kõigile nahatüüpidele. See eemaldab toksiine ja aitab aknest vabaneda.

On vaja võtta:

• ingveripulber - 20 g;
• kaerajahu (kaerahelbed) - 40 g;
• vesi - 30-40 ml;
• hapukoor või koor - 30 g;
• eeterlik õli - 1-2 tilka.

Toiduvalmistamine:

1. Valage kiudaineid ja ingverit kuuma veega kuni paks hapukoor.
2. Jahutatud toorikus lisage ülejäänud tooted, et need hästi seguneksid.

Kasutage 2 korda nädalas.

Akne ingver ja savi

Savi võib võtta valgeks, roheliseks või siniseks ning lisada ka 1-2 tilka eeterlikke õlisid, mis sobivad teie nahatüübile.

See on vajalik:

• savi - 20 g;
• roheline tee - 10 ml;
• apteegi kummeli keetmine - 2 spl. l .;
• ingveri juur - 30 g.

Tähtis! Rasvat kreemi kasutatakse kuivale ja koorivale nahale ning hapukoort või keefirit rasusele nahale.

Toiduvalmistamine:

1. Pruunista tee vastavalt retseptile, jahuta.
2. Pruulige kummeliõisi nii, nagu on kirjutatud kimpu, tüvi, jahutage.
3. Koorige ja riivige juur.
4. Kombineerige kõik kuni sujuvaks.

Kandke näole 15 minutit. Loputage kergelt sooja veega. Loputage ravimtaimede külma keetmisega. Kandke 2-3 korda nädalas.

Ingverijuur mustpeade ja mustade punktide juurest

See tööriist saab hakkama aknega. Boonusena - niisutatud nahk.

Vaja võtta:

• ingveri juur - 1 tl;
• vedel mesi - 1 tl;
• sidrun - 0,25 tk;
• E-vitamiin - 1 kapsel;
• hapukoor või koor - 3 tl.

Toiduvalmistamine:

1. Koorige ja tükeldage ingver.
2. Tehke sidrunist ja tüvest mahl.
3. Kombineeri mesi, ingver ja sidrunimahl.
4. Lisage kapslid E-vitamiini ja hapukoorega.
5. Segage hästi.

Kandke ettevalmistatud nahale 20-30 minutit. 1-2 korda nädalas.

Akneravim rasusele nahale

See on poorse rasuse naha soojendav aine.

Koostis

• ingveri juur - 1 spl. l .;
• oranž - 0,25 tk;
• keefir pole rasv - 1 spl. l

Tähtis! Väljas ingveriga põletamine on normaalne. Aga kui see küpsetab väga — loputage kohe külma veega.

Toiduvalmistamine:

1. Jahvatage juur hästi.
2. Pigista apelsinist tüvi mahl.
3. Segage kõik koostisosad.

Soovitatav on kanda üks kord nädalas, leotada nahal umbes 10 minutit.

Ingveri näopuhastus akne ja armidejärgsete armide korral

Aknejärgsetest tõsistest tagajärgedest on võimalik vabaneda eriti sügavatest armidest igavesti - ainult plastikakirurgide abiga. Kuid näo naha ebakorrapärasuste oluliseks tasandamiseks - saate seda ise teha, kodus.

Puhastav koorija:

• ingveri juur - 40 g;
• meresool - 1 tl;
• oliiviõli - 3 spl. l

Toiduvalmistamine:

1. Riivi juur riivis.
2. Sool - kohviveskis.
3. Ühendage kõik komponendid.

Hõõruge õrnalt näo probleemsetele piirkondadele. Hoidke nahka põlevana kuni talumiseni. Eemaldage kergete masseerivate liigutustega, esmalt sooja, seejärel külma veega. Korda iga 2 päeva tagant.

Ingveri juur kosmetoloogias

Ingveri juur on ennast tänapäevases kosmeetikameditsiinis tõestanud. Üha enam kasutavad kosmetoloogid rahvapäraseid abinõusid, ajaliselt kontrollitud. Ingveril on võimas soojendav omadus, mis parandab vereringet, rikastades seeläbi nahka vitamiinide ja aminohapetega. See on loomulik abiline võitluses kogu keha naha vanusest tulenevate muutustega.

Kas sa tead Ingveri juurt peetakse rohkem meessoost kui naissoost abistajaks. See aitab tugevatoimeliste sugude talitlushäirete korral ja on võimas afrodisiaakum.

Ingvermask vananevale nahale

Koostis

• ingveri juur - 30 g;
• piparmündi lehed - 20 g;
• spinat - 50 g;
• mesi - 20 g;
• banaan - 1 väike.

Toiduvalmistamine:

1. Koorige ja tükeldage väike juur.
2. Pese rohelised, kuivatage, tükeldage.
3. Sega roheline mass ingveriga.
4. Lisage tükeldatud banaan.
5. Vala vedelat mett.
6. Jahvatage segistis.

Saadud püree laotatakse õhukese kihiga nahale. Lastakse 20 minutit seista. Eemaldage niiske lapiga. Pesta kergelt jahutatud veega. Tehke protseduuri üks kord, maksimaalselt kaks korda nädalas.

Vananemisvastane mask ingveriga

Koostis:

• ingver - 10 g;
• kurkum - 5 g;
• mesi - 10 g.

Toiduvalmistamine:

1. Jahvatage kooritud juur mugaval viisil, pigistage mahl kergelt välja.
2. Lisage kurkumipulber ja vedel mesi.
3. Sega kõik läbi.

Kandke õhukese palliga nahale, oodake 5-10 minutit. Pese ennast mitte eriti külma veega. Tehke protseduur ülepäeviti.

Tooniv ja pinguldav mask

Koostis

• ingverimahl - 1 tl;
• õuna viljaliha - 1-2 tl;
• banaan - 0,5 tk;
• mandli- või oliiviõli - 1 tl.

Tähtis! Toote kokkupuuteaeg ingveriga nahale ja kehale valitakse individuaalselt. Soovitatav on alustada lühikeste protseduuridega, suurendades järk-järgult selle püsimist nahal.

Juhend:

1. Pigista mahl purustatud juurest.
2. Puru lusikaga banaani.
3. Eemaldage viljaliha lusikaga õunast.
4. Segage kõik tooted.

Kandke nahale 15–20 minutit. Loputage sooja veega maha. Protseduuri tehke üks kord nädalas 4-5 nädalat järjest. Laske nahal puhata 1 kuu, korrake kursust soovitud tulemuse saavutamiseks.

Mask ingveri ja meega

Koostis:

• jahvatatud ingver - 1 tl;
• mesilase mesi - 2 spl. l .;
• jogurt - 2 spl. l .;
• Vitamiinid A ja E - 1 kapsel.

Toiduvalmistamine:

1. Kombineeri mesi ja jahvatatud juur.
2. Tutvustage kääritatud piimatooteid.
3. Lisage vitamiine, segage kuni sujuvaks.

Pange kuum rätik ettevalmistatud näole ja kaelale. Eemaldage riie ja kandke, hoidke umbes 10 minutit. Lõpetage protseduur pestes kergelt sooja veega. Tehke iga 3-4 päeva tagant.

Näomask ingveriõliga

Koostis

• Heraklese helbed - 2 spl. l .:
• kummeli keetmine saialilliga - 100 ml;
• jogurt või keefir - 1 tl;
• ingveriõli - alustage 3 tilgaga, suurendades järk-järgult 10-ni.

Toiduvalmistamine:

1. Pruulitage maitsetaimi pakendil kirjutatud viisil, tüvega.
2. Valage kuuma ürdi keetmisega helbed, katke ja mähkige millegi tihedaga.
3. Lisage jahtunud mass jogurtile ja võile.

Kandke toode, lamake 15 minutit, peske ravimtaimede puljongiga. Kandke 1-2 korda nädalas.

Ingveri valgendav mask

Koostis:

• greibiõli - 2 tilka;
• roosiõli - 2 tilka;
• mandliõli - 2 tilka;
• ingveri eeterlik õli - 2 tilka.

Ühendage kõik. Kandke kompositsioon nahale, lamake 20 minutit, peske esmalt sooja, seejärel külma veega. Tehke 2–3 korda nädalas.

Kasutamis- ja rakenduseeskirjad

Peamised soovitused on järgmised:

1. Kasutage ainult värskeid juuri. Need peaksid olema kuivad, siledad, ilma hallituse ja tumedate laikudeta.
2. Ingverijooke tuleks juua enne lõunat, sest neil on väljendunud tooniline omadus.
3. Lastele võib pärast spetsialistiga konsulteerimist anda teed või sisse hingata ingveriõli lisamisega.
4. Välispidiseks kasutamiseks peate esmalt toodet testima väikesel nahapiirkonnal. Kandke näonahale, vältides silmapiirkonda. Loputage ka ettevaatlikult, et toode ei satuks limaskestadele.

Vastunäidustused

• Ingverijuure kasutamisel tasub meeles pidada vastunäidustusi:
• Sellel on tugev soojendav toime, nii et seda ei saa kategooriliselt kasutada kuumuse (kõrge temperatuur) ja verejooksu korral. Suvel peate piirama ka ingverijookide kasutamist.
• Inimesed, kellel on maohaavandi ja gastriidi ägedas staadiumis haigused, peaksid hoiduma.
• Sa ei saa seda süüa ja imetavatele emadele. Raseduse ajal on parem kasutada marineeritud kujul. Viimasel trimestril välistage toitumine.
• Mitte mingil juhul ärge kasutage allergikute ja keha vürtside talumatuse korral.
• Sööge ja jooge kõrge vererõhu ja diabeediga inimestele ingveriteed ettevaatusega.
• Mitte anda alla kolmeaastastele lastele.

Ingverit ei kasutata mitte ainult näonaha probleemide lahendamisel. Selle kasutamise kohta juuste, liigeste ja siseorganite haiguste ravis on palju positiivseid ülevaateid. Kasutatakse laialdaselt tselluliidivastaste programmide jaoks. Leidke oma viis ja retsept selle idamaise vürtsi kasutamiseks ja nautige tõhusat tulemust.