Sibul on paljude erinevate roogade populaarne lisand, mis annab neile erilise pikantsuse. Kuid mitte kõik ei tea selle raviomadustest ja siiski võitleb see köögivili suurepäraselt haigustega ja parandab immuunsust. Millised täpselt võivad olla sibulate omadused ja kuidas seda kasutada külmetushaiguste ja viiruslike vaevuste ravis, - artiklis edasi.

Sibula omadused

Igal taimel on oma plussid ja miinused, nii et pole üllatav, et sibul on nõrkusi. Samal ajal on köögiviljal palju rohkem eeliseid ja pädeva lähenemisviisiga selle kasutamisele ei kaasne sellest negatiivseid tagajärgi.

Kas sa tead Sibul on esmaabi herilaste või mesilaste hammustamiseks: kui kahjustatud piirkonda kohe köögiviljatükiga hõõruda, väheneb turse ja valu märkimisväärselt.

Sibulate kasulikud omadused

• Selle köögivilja peamised positiivsed omadused on järgmised:
• isu stimuleerimine;
• maomahla aktiivne tootmine;
• meeste reproduktiivse süsteemi optimeerimine seemnevedeliku tootmise stimuleerimise kaudu;
• osalemine vereloome protsessis (sibulate klorofüll aitab kaasa vererakkude moodustumisele);
• keha vastupidavuse suurendamine erinevate nakkuslike vaevuste vastu;
• hea diureetiline toime (see on eriti kasulik inimestele, kes kannatavad tilgakujuliste ja muude probleemide tõttu, mis on seotud kehas vedeliku stagnatsiooniga).

Huvitaval kombel on kasulikke omadusi mitte ainult sibula viljalihal, vaid ka sibulate kooril, mille puljongis on kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, rauda, ​​tsinki ja palju kasulikke komponente. Sibulakestadest valmistatud keetmine on kasulik mitmesuguste allergiliste ilmingute korral ja isegi koduseks kasutamiseks, kui on vaja mis tahes pindu värvida.

Sibulate kasutamise vastunäidustused

Kahjuks ei saa sibulaprofülaktikast kasu kõik inimesed, nii et kui teil on terviseprobleeme, on parem arutada selle toote kasutamise võimalust oma arstiga.

• Esiteks peaksid selliste vaevuste all kannatavad inimesed sibulatega ettevaatlikud olema:
• südame-veresoonkonna haigused (suur hulk sibulaid võib vallandada astma või tõsta vererõhku);
• maksa häired;
• kõhulahtisus ja kõhupuhitus (aitab suurendada gaasi moodustumist);
• mao ja söögitoru peptiline haavand ja muud haigused, millega kaasneb limaskesta kahjustus või suurenenud happesus;
• koliit.

Tähtis! Pärast sibulate söömist suhu ilmuv ebameeldiv lõhn saab neutraliseerida petersellilehtede või röstitud Kreeka pähklitega, mida tuleb mitu minutit suus põhjalikult närida. Ja sibula lõikamise ajal plekist vabanemiseks aitab lähedal asuv veemahuti või nuga perioodiline loputamine külma veega.

Selle terava köögivilja liigne kasutamine võib põhjustada põletustunnet ja tugevat gaasi moodustumist, mis võib põhjustada palju probleeme. See kehtib eriti positsioonil olevate naiste ja noorte emade kohta - neil on parem sibulat hautada või praadida ilma värskena kasutamata. Pärast kuumtöötlemist muutub toode pehmemaks ja kaotab kogu oma kibeduse.

Kas sibul aitab külmetushaiguste korral?

Meie vanaemad teadsid ka sibulate ja porrulaugu kasulikkusest külmetushaiguste ja viirushaiguste ennetamisel. Suure hulga vitamiinide, mineraalide (eriti kaltsiumi ja raua), essentsõlide ja orgaaniliste hapete sisaldus köögiviljas avaldab organismile positiivset mõju, kuid taime bakteritsiidne omadus on tingitud peamiselt flavonoidide ja fütontsiidide mõjust.

Tükeldatud köögivilja aurude sissehingamine aitab puhastada viiruste ja bakterite hingamisteid, toimides samal ajal uute vaevuste heaks ennetajaks. Värske sibula regulaarne kasutamine toiduvalmistamisel aitab tõsta keha üldist toonust ja mobiliseerib hooajaliste epideemiate ajal kõik oma jõud.

Selle toote täiendav eelis on selle desinfitseerimisvõime. Sibulamahl neutraliseerib tõhusalt mao ja suuõõnes patogeenset mikrofloorat ning toimib samuti tugeva antioksüdandina, millel on kasulik toime ka keha immuunjõudude suurendamisel.

Tähtis! Ainult värsketel köögiviljadel, mis on kogutud vooditest mitte rohkem kui 1 kuu tagasi, on maksimaalne arv kasulikke omadusi. Aja jooksul kaotavad sibulad osa oma kasulikest omadustest, eriti kui säilitamistingimusi rikutakse.

Sibula retseptid külmetushaiguste raviks

Ravijookide valmistamise retseptid ja nende täiendavad koostisosad valitakse sõltuvalt konkreetsest probleemist. Seetõttu teeme ettepaneku kaaluda mõnda kõige populaarsemat sibula kasutamise viisi külmetushaiguste ja viirushaiguste vastu võitlemisel.

Bronhiidi ja kuiva köha vastu võite kasutada 0,5 kg sibulakoore, 400 g suhkru ja 1 liitri vee keetmist. Pärast kõigi koostisosade põhjalikku segamist saadetakse valmis segu pliidile ja keedetakse 3 tundi madalal kuumusel. Protsessi lõpus peate puljongi jahutama, lisama 50 g mett ja valades purki, hoidma külmkapis. Tulevikus võetakse puljong 4-6 spl. l päevas pärast põhitoidukorda.

Kuiva köha ja rögaerituse raskuste korral aitab röga väljutamist hõlbustada keetmine, mis koosneb 1-2 peast küüslaugust, 10 sibulast ja 0,5 l pastöriseerimata piimast. Täitke ülejäänud komponendid vedelikuga, neid tuleb keeta kuni pehme ja lisage seejärel 1 spl. vaarikamoos või mesi. Nad kasutavad ravimit 1-2 spl. iga tund päeva jooksul.

Gripi korral võite kasutada infusiooni, mis on valmistatud 1-2 riivitud sibulast ja 0,5 l keevast piimast (seda ei tohiks pikka aega keeta). Pärast segamist saadetakse koostisosad infusiooniks sooja kohta ja jagage seejärel infusioon 2 ossa: õhtuseks ja hommikuseks kasutamiseks. Ravimit peate kasutama ainult kuumas vormis, kuna see aitab viirusi ja mikroobe paremini tappa ning haigus kaob 3-4 päeva pärast.

Kas sa tead Guinnessi rekordite raamatu suurim sibul kaalus 8,5 kg. Kasvatas oma inglast Tony Gloverit.

Sageli kasutatakse sibulat külmetushaiguste ja kurguvalu korral. Esimesel juhul pannakse ninasse eelnevalt sibulamahlas niisutatud vatitükid ja teisel juhul uhkeldavad nad veega võrdses vahekorras segatud värske mahlaga (kui vähendad mahla kogust ja suurendad samal ajal osa veest, siis saavad isegi lapsed selle seguga kuristada). .

Soovitused sibulate kasutamiseks külmetushaiguste korral

Kui täiskasvanul pole sibulate kasutamisel vastunäidustusi, siis saab teda ravida ükskõik millisel viisil: valmistades dekokte, nõudes köögivilja koos teiste komponentidega või hõõrudes segu isegi nahka. Laste, rasedate ja imetavate naiste puhul on olukord mõnevõrra keerulisem, kuna rahvapäraste abinõude ja taime enda üledoosi korral on suur kõrvaltoimete tõenäosus.

Turvalisim lahendus kurguvalu, röga hõrenemise ja köhahoogude kõrvaldamiseks on loputamine sibulamahlaga (näiteks koos mee või veega) ja sibulainhalatsioonid kummeli- ja sidrunilillede lisamisega. Ennetuslikel eesmärkidel võite kasutada sidrunimahla ja veega lahjendatud sidrunimahla põhjal valmistatud sibulakokteili (1 spl rapsi lahustatakse 50–100 ml vees, sõltuvalt patsiendi vanusest).

Ebameeldivate aistingute tõenäosuse vähendamiseks pärast sellist ravi võite juua kokteili väikese koguse veega, juues seda alati ainult pärast söömist. Mis tahes ravimil on tühja kõhuga ärritav toime, mis sageli halvendab nii täiskasvanu kui ka lapse üldist heaolu.

Niisiis, sibul on tõesti üks lihtsamaid ja tõhusamaid abinõusid gripi, külmetushaiguste ja muude tervisehädade vastu, mis tapavad mikroobid mitte ainult kehas, vaid ka ruumis õhus. Peaasi on valida õige viis ravimi ettevalmistamiseks, arvestage kindlasti praeguse tervisliku seisundiga.