Sajandeid on ingverit kasutatud külmetushaiguste ja külmetushaiguste korral. Ingveri keemilised ühendid suurendavad keha immuunsust, mille tõttu inimesed haigestuvad vähem ja juba haige - nad taastuvad kiiremini. See artikkel on pühendatud tonsilliidi raviks ingveri abil erinevate meetoditega, see näitab ka selle taime raviomadusi ja kasutamise vastunäidustusi.
Kuidas ingver kurguvalu korral töötab?
Taime juur puhastab täiuslikult mikrotsirkulatsioonisüsteemi, sealhulgas siinuseid, mis on ummistunud külmaga, mis takistab patsiendi hingamist. Ingveril on ka soojendavad omadused, mis on külmetushaiguste puhul väga oluline, kuna see toetab keha loomulikku puhastumist higistamise ajal. Sellel on tugev rögaeriv toime, seetõttu on see asendamatu bronhiidi, astma, gripi ja muude hingamisteede haiguste ravis.
Juurtes sisalduvad kontsentreeritud toitained imenduvad kehas väga erinevalt, erinevalt kurguvalu, nohu ja gripivastastest ravimitest
Stenokardia jaoks on väga oluline valida ingveri õige vorm. Pulbri asemel on soovitatav valida värske ingver, kuna see sisaldab väärtuslikke gingeroole, mis aurustuvad kuivamise ajal osaliselt. Tõhusam on värskete risoomide rakendamine kurguvalu või külmetuse korral.
Tähtis! Ingveri juurest ei soovitata koort eemaldada, kuna see sisaldab ka palju väärtuslikke aineid, mis suurendavad tee või keetmise meditsiinilist toimet. Juur tuleb lihtsalt pehme harjaga korralikult puhtaks pesta.
Kolm reeglit ingveri kasutamisel külmetushaiguste korral:
- Ingverit võetakse kõige paremini haiguse alguses.kui inimene alles hakkab halvasti tundma või kui tegemist on kerge või keskmise raskusega nakkusega. Kui hakkate ravimit võtma piisavalt varakult, on suur tõenäosus, et haigus möödub või see voolab kergemini. Juurel on täiendav soojendav toime, mis on kasulik haiguse arengu alguses, kerge temperatuuril jne.
- Võtke õige annus jooki ja piisavalt sageli. Manustamissagedus on samuti väga oluline, sest ainult reklaamides köhasiirup satub otse kopsudesse. Kõik, mida inimesed söövad, siseneb makku ja töödeldakse seal edasi. Ingveris sisalduvad ained sisenevad vereringesse 30–60 minutit pärast söömist, pärast mida nad püsivad veres umbes tund ja alles seejärel erituvad organismist. Taastumise kiirendamiseks peate kehas hoidma pidevat ingveri tööd, mille jaoks on vaja umbes iga kahe tunni järel võtta ravimteed või keetmist.
- Ingveri infusioon tuleb valmistada õigestikui viskate juureviilud lihtsalt teesse, ei toimi need nii tõhusalt kui keevasse vette pressitud ingverimahl.
Desinfitseerimine
Ingverit võib suu, kurgu või soolte desinfitseerimiseks võtta suu kaudu (värske juur, pulber või mahl). Kui soovitakse seda kasutada välise antiseptikuna, lõigatakse risoom õhukesteks viiludeks ja nad hõõruvad nahka kahjustatud alale. Suuõõne rehabiliteerimiseks imendub mõnda aega suhu õhuke viil ingverit, tekitades desinfitseeriva efekti ja värskendades hingeõhku.
Tähtis! Ingveri teesid ja dekokte on soovitatav võtta hiljemalt mõni tund enne magamaminekut. See on tingitud asjaolust, et juur sisaldab toonilisi aineid, mille tagajärjel võib tekkida unetus.
Keha tugevdamine
Selle taime risoomis on palju olulisi toitaineid. Ingveri peamised vitamiinid on C-vitamiin (askorbiinhape) ja B9 (folaat), ka juur sisaldab mineraale (kaaliumi ja magneesiumi).
C-vitamiin on oluline antioksüdant, mis soodustab keha kudede, sealhulgas naha ja luustiku arengut ja tervist. C-vitamiin aitab kaitsta keha ja tugevdada immuunsustsest see takistab ja lükkab edasi vabade radikaalide teket. C-vitamiini puudus võib põhjustada paljusid terviseprobleeme, sealhulgas kõõmavat.
Veel üks ingveri toitaine on B9 või folaat, mis on oluline nukleiinhapete ja teiste aminohapete metabolismil. See vitamiin on vajalik aju arenguks ja toimimiseks. Liiga madal folaaditase võib põhjustada aneemiat ja võib-olla aju püsivat kahjustust. Folaadi tase sõltub sageli geneetikast, kuid seda saab täiendada toiduga, mida inimene tarbib.
Lisaks muudab kõrge magneesiumi sisaldus ingveri väga oluliseks. tervislikuks närvide ja lihaste funktsioneerimiseksja kõrge kaaliumisisaldus - normaalseks seedefunktsiooniks ja lihaste kokkutõmbumiseks.
Kas sa tead India pulmades pakutakse noorpaaridele traditsiooniliselt enne pulmiöö ingveri baasil valmistatud jooki. Selle riigi veendumuste kohaselt on sellel joogil võimsa afrodisiaakumi omadused.
Põletikuvastane toime
Ingveril on väljendunud antibakteriaalsed omadused, mis aitavad vähendada kehas mikroobseid nakkusi. Ingveri soovitatav terapeutiline annus ei tohiks ületada 4 g päevas ja ohutuse tagamiseks võib selle jagada kaheks kuni kolmeks ööpäevaseks annuseks. Ingveri igapäevasel kasutamisel ei ole teadaolevaid kõrvaltoimeid ja seda kasutatakse laialdaselt traditsioonilises meditsiinis ja toiduvalmistamisel. Selle toote suure koguse võtmine võib aga sageli põhjustada soovimatuid kõrvaltoimeid.
Juure võib kasutada antibiootikumina bakterite ja viiruste põhjustatud nakkushaiguste ravis, mis põhjustavad lima sekretsiooni, röga ja kehas suurenenud põletikuohtu. Ingver leevendab sümptomeid ja aitab haigust ravida.
Valu leevendamine
Arvukad teaduslikud uuringud on tõestanud, et ingveri juur sisaldab koostisosi, mis jäljendavad sünteetiliste valuvaigistite ja põletikuvastaste ravimite toimet loomulikul viisil. Seda kasutatakse menstruaal- ja lihasvalude korral.. Külmetushaiguste ja kõrgete temperatuuride ajal tunnevad patsiendid kehas sageli valusid: lihased valutavad, naha puudutamine muutub ebameeldivalt valulikuks. Nende ebameeldivate aistingute leevendamiseks joovad patsiendid kuuma ingveri tinktuure ja teesid.
Ingveri kasutamise meetodid kurguhaiguste korral
Ravi tervendavat juuri kasutatakse erinevates vormides. Toas - tee, keetmise või tinktuuri kujul, soojendavate vannide või hõõrude kujul, eeterlike õlidega küllastunud tervendava auru kujul (sissehingamine).
Segu tonsilliitist: ingver, sidrun ja mesi
Selle joogi valmistamiseks kasutatakse klassikalist raviainete segu, mis leevendab külmetushaigusega patsientide seisundit. Ravijoogi kasutamist tuleks alustada siis, kui ilmnevad esimesed külmetuse, ärrituse ja kõdistamise ninaneelus või kramplikud kurguvalu.
Põletikuvastane ingverijook
Koostis
- tükk värsket ingveri risoomi (6-8 cm);
- 1 liiter kuuma vett (eelistatavalt pehme, filtreeritud);
- sidruni- või laimimahl, mesi maitse järgi.
Toiduvalmistamine:
- Ingveri juur purustatakse segistis peeneks puruks, mille järel pressitakse saadud sõõrist läbi sõela välja värske mahl.
- Ingverimahl ja taimejuur pressitakse keeva veega ja kaetakse anum kohe essentsidega, et vältida eeterlike õlide aurustumist.
- Jook jäetakse vähemalt 4 tunniks ligunema. Kontsentreeritud joogi jaoks on ideaalne keetmise aeg kogu öö.
- Selle aja möödudes jook filtreeritakse, pöörates erilist tähelepanu purustatud ingverijuure paistes massi pigistamisele vedelikust.
- Ülejäänud ingver visatakse ära ja kontsentreeritud infusiooni hoitakse külmkapis.
- Vahetult enne vastuvõttu valatakse tassi 1 / 4–1 / 3 spl. ingverijook, lisage kannu kuuma veega ja lisage maitsta sidrunimahla või meega. Võite jooki lisada ka näputäis kuuma pipart. Jook tuleb juua kuumalt, sest ingverit ja muid köögivilju soojendavaid aineid tuleks tarbida kuumutatud kujul.
Efektiivse efekti saavutamiseks peate iga 2-3 tunni järel jooma klaasi kuuma ingveriteed. Ravimi päevane annus täiskasvanule on 6–8 spl. päevas. Juure asuvad ained säilitatakse kehas umbes 2 tundi. Paremaks saamiseks peab kehas olema nende ainete püsiv tase.
Pärast teist tassi peaks patsient tundma, et ta on soojenenud, eriti käte ja jalgade jaoks. Tervendava tee võtmise minimaalne aeg on 2–3 päeva. Eriti efektiivne on ingveri tee joomine haiguse alguses, kuid kui haigusprotsess juba jookseb, siis on ka tervendav jook väga kasulik.
Jook ingveriga mädase kurguvalu jaoks
Kui stenokardiahaigel hakkavad tekkima tüsistused ja haigus on jõudnud mädase kurguvalu tõsisemasse staadiumisse, traditsiooniline meditsiin soovitab ühendada ingveri desinfitseerivad ja põletikuvastased omadused mee ja taruvaiku pehmendavate omadustega.
Ravitee valmistamiseks hõõrutakse ingveri juur (koos koorega) riivile. Selleks piisab 2 cm pikkusest juurest. Riivitud mass pannakse väikesesse metallmahutisse, valatakse 250 ml keeva veega, segatakse ja paigaldatakse veevanni, kus see viiakse veerand tundi valmisolekule. Valmis joogile lisatakse 1-2 tl. mesi ja 0,5 tundi mesilaste taruvaiku. Jooki soovitatakse juua soojas 3 korda päevas, igaüks 100 ml.
Keetmine kurguvalu korral
See jook aitab võidelda kurguvalu, nohu või gripi vastu, põhjustades higistamist (koos palaviku, külmavärinatega) ja temperatuuri langetamist. Tervendava infusiooni valmistamiseks tükeldatakse 30 g värsket ingverit tükkideks ja sukeldatakse 10 minutiks. 500 ml väga kuumas vees. Infusiooni lõpus lisage 1 tl pruuni suhkrut ja jooge infusioon soojas jagatuna kaheks osaks. Joogil ei lasta jahtuda, pannes selle termosesse.
Infusioon loputamiseks kroonilise tonsilliidi korral
Tonsilliidi korral leevendavad regulaarsed suu ja kurgu loputused päeva jooksul põletikku, desinfitseerivad kahjustatud piirkondi ja vähendavad valu. Kurgu valmistamiseks lahustatakse 200 ml värskelt keedetud vees 0,5 osa kuiva ingveripulbrit, segatakse korralikult ja pannakse veerand tundi kõrvale.
Kurista ainult sooja infusiooniga, kui vedelik on jahtunud, kuumutatakse seda aurusaunas või väikesel tulel kergelt sooja olekusse. Ärge mingil juhul kasutage kõri loputamiseks väga kuuma vedelikku. Ingveri loputamine vaheldumisi loputatakse kummeli keetmisest, millel on põletikulistele kudedele pehmendav toime.
Sissehingamine kurguvalu korral
Ingveri aur, tänu eeterlikele õlidele, avaldab soodsat mõju kurguvalu ja bronhidele. Protseduuri, mille käigus nad hingavad kuuma auru, nimetatakse sissehingamiseks.. Sissehingamiseks valmistatakse esialgu vedel segu, mille aur patsient hingab. 1 liitrile veele lisatakse 25-50 g ingverit (riivitud jämedale riivile või tükeldatud poolläbipaistvate plaatidega), segu keedetakse, keedetakse 3–5 minutit, mille järel konteiner jäetakse mitmeks minutiks kinniseks.
Kas sa tead Lillekauplustes kasvatatakse ingverit edukalt siseruumides. Risoomatükid istutatakse lillepottidesse ja kasvatatakse tavalise toataimena kaunite fännikujuliste tumeroheliste lehtedega.
Patsient istub laua taga, tema ees on paigaldatud kuuma puljongiga konteiner. Nii patsient kui ka kuuma vedelikuga anum on kaetud ühe laia paksu peaga rätikuga. Rätik takistab eeterlike õlide kiiret aurustumist ja vee jahtumist. Patsient inhaleerib ravimpreparaati 10-15 minutit. Sissehingamist korratakse kaks kuni kolm korda päevas, sõltuvalt patsiendi seisundi tõsidusest.
Soojendusprotseduurid
Vähesed inimesed teavad, kuidas seda ebatavalist juuri kasutada soojendava mähise kujul. Sellest on kahju, sest selline kompressid parandavad vereringet, lümfiringet, kiirendavad lihaste taastumist manustamiskohas, hajutavad ainete stagnatsiooni kehas. Sellise mähise ettevalmistamine on väga lihtne.
Te vajate:
- vesi (3-4 liitrit);
- ingveri juur;
- linane või muu looduslik kangas;
- 3 väikest rätikut;
- pannil.
Kas sa tead Toiduvalmistamisel kasutatakse ingverijuurt mitmesuguste magusate ja soolaste roogade valmistamiseks. Seal on ingverimoosi, ingveri alkohoolsete jookide ja tinktuuride retsepte ning juur on lahutamatu koostisosa mõnes liha-, kala- ja köögiviljatoidus.
Kuidas süüa teha:
- Keetke vesi. Kuni vesi keeb, hõõrutakse ingveri juur riivile. Piisab, kui võtta tennisepalli suurune ingverijuur.
- Kui vesi keeb, väheneb panni all olev leek. Laual jaotatakse linad kahes kihis, seejärel asetatakse keskele riivitud ingver, kangas volditakse sõlme ja seotakse tugeva niidiga.
- Ingveri sõlme asetatakse 5 minutiks keevasse vette. keetmiseks madalal kuumusel.
- Puhas rätik kastetakse kuuma ingveriveega, oodates, kuni kangas vedelikku imab, ja keerake seejärel ettevaatlikult.
- Niiske kuum rätik kantakse keha valitud kohta, näiteks kurgule või rinnale. Märja rätiku peale asetatakse teine kuiv rätik, et kuum kude ei jahtuks. Teise rätiku asemel võite kasutada ka fooliumi või klammerduskile.
- Jahutavat märga kudet vahetatakse iga 2-3 minuti järel, vahetades selle kuuma ingveriveega leotatud värske rätiku vastu.
- Kogu protseduur peaks kesta umbes 10–15 minutit, kuni nahk pealekandmise kohas muutub punaseks.
Ingverimähised sobivad hästi ninakõrvalkoobaste, bronhide ja kopsude probleemide korral (eemaldades lima stagnatsiooni)
Ingveri mahlapastillid
Kodused köhapastillid on mõeldud kurguvalu põdevate patsientide rahulikuks resorptsiooniks või närimiseks. Ingveri karamell leevendab kurguvalu ja pehmendab köha. Selliste maiustuste ettevalmistamiseks kodus köha ja kurguvalu korral ei vaja perenaine rohkem kui 20 minutit. vaba aeg.
Koostis
- granuleeritud suhkur: 250 mg;
- vesi: 0,5 tassi;
- mesi ja sidrunimahl: 1 spl. l .;
- nelk: 1/4 tl;
- ingveripulber: 1/2 tl
Toiduvalmistamine:
- Suhkur valatakse metallmahutisse, mille maht ei ületa 0,5 liitrit, sinna lisatakse vesi ja segul lastakse madalal kuumusel sulada. Kui suhkur on täielikult lahustunud ja segu omandab kergelt karamelli värvi, lisatakse sellele mett, sidrunimahla, kaneeli, ingverit ja nelki.
- Segu segatakse kiiresti, lastes jahtuda, ja teelusikatäis pannakse tühjale paberilehele väikesed karamellimedalid.
- Pärast karamellipastatillide jahutamist ja kõvenemist asetatakse need tina- või klaaskarpi ja hoitakse kuni vajamiseni.
- Köha pastille säilitatakse kuni 2 aastat.
Samuti lõigatakse mädase kurguvalu korral värske ingveri risoom väga õhukesteks, poolläbipaistvateks viiludeks ja imetakse aeglaselt nagu kommid. Samal ajal tunneb inimene eeterlike õlide vabanemist, kurgus ilmub terav, värskendav maitse. See on väga kiire, lihtne ja tõhus viis nohu, kurguvalu ja köha vastu võitlemiseks.
Soojendav hõõrumine
Haiguse vastu võitlemisel aitab hästi külma inimest, soojendades hõõrudes. Meie riigis kasutatakse traditsiooniliselt alkohol tinktuuridega hõõrumist. Ingverijuurele on lihtne valmistada alkohol Tinktuura.Selleks lõigatakse 100–150 g kaaluvad risoomid õhukesteks kroonlehtedeks, pannakse pudelisse või purki tumedast klaasist ja valatakse 500 ml viina. Alkohol Tinktuura tuleb infundeerida pimedas kohas 3 nädala jooksul, mille järel saab seda kasutada hõõruvate või viinakompresside soojendamiseks.
Video: ingveri juur paljudest haigustest
Tonsilliidi, külmetushaiguste, bronhide või kopsude korral on soovitatav selja, rinnaku ja jalgade hõõrumine. Pärast patsiendi hõõrumist pange selga puuvillane aluspesu, mis on keha lähedal ja säilitab soojust. Soojendusprotseduure on soovitatav läbi viia öösel või päevasel ajal, kuid patsiendi täielik vastavus voodipuhkusele.
Ingverkompressid kurgus kramplikuks
Ingveri abil kasutatavate kompresside jaoks on palju võimalusi. Põhimõtteliselt on need ingveri tinktuuril olevad alkoholikompressid, mille valmistamiseks kasutatakse sellises lahuses niisutatud kudet ja pannakse mitu tundi või öösel patsiendi rinnale või kurku. Alkoholi-ingveri kompressil on head soojendavad omadusedja soojuse aurustumise vältimiseks pannakse niiske kanga peale teine kiht polüetüleeni ja kolmanda kihiga seotakse villane sall või sall.
Vannid nohu, kõdi ja kurguvalu jaoks
Kui mädase tonsilliidi, neelupõletiku või külmetuse käes vaevleval inimesel pole kõrge temperatuur, võite võtta soojendava vanni. Selleks lisage kuuma veega täidetud vanni mitu supilusikatäit ingveripulbrit, mille järel patsient sukeldatakse lõua vette ja soojendab selles 25-30 minutit. Võimalusel kasutage värsket ingverit, võtke 100 g juuri, tükeldage ja keetke 5-10 minutit. (madalal kuumusel) 350–500 ml vees.
Valmis puljong koos keedetud juure tükkidega valatakse veevanni. Vee temperatuuri on vaja reguleerida nii, et vedelik ei põle keha ja pole liiga kuum. Protseduuri lõpus soovitatakse viivitamatult vahetada kuivadesse soojadesse riietesse, juua sooja jooki (tee, piim, puljong) ja minna teki alla magama.
Jalavannid ingveriga on ennast hästi tõestanud ka tonsilliidi ravis ja kurguvalu leevendamisel. Sel juhul täidetakse sügav kraanikauss kuuma veega ja sinna lisatakse paar lusikatäit ingveripulbrit. Patsient asetab jalad kraanikausse, kattes anuma suure rätikuga, nii et kuum vesi ei jahtuks kiiresti. Jalad on soovitatav soojendada 30 minutitKui protseduuri ajal vesi jahtub, lisatakse sellele väike osa keeva veega. Pärast protseduuri pühitakse jalad kuivaks ja pannakse sooja sokid, eelistatavalt villased.
Vastunäidustused ja kahjustavad ingveri kompressi
Kaugelearenenud vähiga inimesed ei tohiks ingverikompresse liiga sageli kasutada ega neid keha peal hoida kauem kui 5 minutit. Enne ingverikompressi kasutamist on sellistel patsientidel parem konsulteerida oma arstiga. Peate teadma, et sellised soojenemisprotseduurid nagu keha või jalgade kompress-, sissehingamis- või soojendusvannid viiakse läbi ainult siis, kui patsiendi kehatemperatuur ei ületa 38 ° C.
Tähtis! Kui naine imetab last, siis ingveri kasutamise tagajärjel võib imikul tekkida koolikud.
Ingverikompresside osas ei märganud arstid ilmsemaid vastunäidustusi, mida ei saa öelda selle risoomi sisaldava toidu kohta (esimene ja teine ravikuur, dekoktid, infusioonid ja teed). Kõrvaltoimed on haruldased ja ilmnevad siis, kui juure päevane annus on ületatud või tarbimine toimub iga päev väga suures koguses.
- Ingverijookide ja toidu vastunäidustused:
- Seda taime ei tohiks kasutada seedetrakti või kopsupõletikuga patsiendid.
- Rasedatel emadel soovitatakse ka selle taimega ettevaatlik olla, ingverit võib kasutada toksikoosi (iivelduse ja pearingluse) vastu, kuid väikestes annustes ja aeg-ajalt.
- Ingverit ei tohiks rasedatel raseduse esimesel trimestril kasutada, kuna see lõdvestab emaka lihaseid.
- Sapiteede kividega inimesed peaksid enne ingveriravi alustamist arstiga nõu pidama.
- Samuti ei soovitata ingverit süüa kaks nädalat enne mis tahes operatsiooni, kuna see takistab vere hüübimist.
Ingveri risoomil on palju raviomadusi, kuid patsiendile tõhusa abi saamiseks peate taime kasutama õigesti. Rahvapärased külmetushaiguste või kroonilise tonsilliidi ravimeetodid pakuvad ingveri risoomide abil palju tõhusaid retsepte.