Sageli tekitavad rohelised sibulad ja toores sibul maos ebameeldivaid, valusaid aistinguid. Fakt on see, et selliste toodete koostis sisaldab aineid, mis sattudes seedetrakti limaskestale põhjustavad vesinikkloriidhappe ärritust ja tugevat eraldumist, mis põhjustab ebameeldivaid sümptomeid. Mida teha, kui teie kõht valutab sibulate või küüslaugu pärast - loe allpool.

Sibul valutab kõhu

Tavaliselt ei põhjusta toote kasutamine mõõdukalt tervetel inimestel mingeid sümptomeid.

Pärast pikantse köögivilja tarbimist on kõige levinumad valu põhjused haigused, mis on seotud seedetrakti talitlushäiretega.

Kas sa tead Keskajal võtsid ristisõdade rüütlid alati kaasa sibulavarusid. Prantslased kasutasid seda mitte ainult toiduks, vaid ka vahetusvaluutana - 8 sibula jaoks oli võimalik lüüa vallutatud seltsimees vaenlasest lunastada.

Valu põhjused

Peamised valu ilmnemise põhjused pärast toores sibulakultuuride söömist:

1. Gastriit - kroonilise kuluga haigus. Seda iseloomustavad põletikulised ja põletikulised-düstroofsed muutused limaskestades koos regeneratiivsete funktsioonide rikkumisega. Haiguse käigus asendatakse suurem osa maomahla mõjul osa epiteelirakkudest ja normaalsetest näärmetest kiuliste kudedega. Haiguse progresseerumine põhjustab seedetrakti funktsionaalsuse hälbeid, peamiselt sekretoorset. Äge faas võib avalduda tugeva valu, oksendamise ja kõhulahtisusega. Ägenemise võib põhjustada ühekordne kokkupuude ärritajaga - vürtsikas, soolane, kuum toit või keemiliste ärritavate ainete, teatud ravimite rühmade allaneelamine.
2. Haavand - seedetrakti limaskesta kohalikud häired, mõnikord isegi submukoosse kihi hõivamisega. Teisisõnu moodustuvad vesinikkloriidhappe, pepsiini ja sapi sekretsiooni toimel limaskestadele haavapinnad. Seda haigust iseloomustab retsidiivne kulg, mis avaldub remissiooni ja ägenemiste faasides. Tavaliselt esinevad ägenemised hooajaliselt (kevadel ja sügisel). Kui haavandid paranevad, jäävad limaskestadele armid.
3. Mürgistus - Pärast mürgistust võib tekkida valu. Fakt on see, et pärast tugevat ärritust tuleb limaskestad taastada ja sibula sisalduvate ainete toimel hakkab maomahl erituma kiiremini, mis põhjustab kahjustatud kudede veelgi suuremat põletikku.
4. Gastroenteriit - seedetrakti ja peensoole mõjutav haigus. Seda põhjustavad viirused, E. coli ja muud patogeenid. See avaldub sagedamini ägedas vormis, harvemini täheldatakse kroonilist kulgu. Peamised sümptomid on oksendamine, kõhulahtisus, tugev valu. Seda tüüpi kahjustuste jaoks on vaja spetsiaalset teraapiat ja dieeti, mis välistab vürtsikad toidud, näiteks sibulakultuurid. Nende nõuete tähelepanuta jätmine põhjustab ägeda faasi sümptomite taastumist.
5. Pankreatiit - ühendab haiguste ja sündroomide rühma, mida iseloomustab kõhunäärme põletikuliste protsesside esinemine. Selle haigusega ei satu kõhunääre ensüümid kaksteistsõrmiksoole, vaid hakkavad kohe tegutsema oma kohale, mis viib kudede hävitamiseni. Sellise tervisehäire ravimine hõlmab ka piiravaid dieete, mis välistavad vürtsikad toidud.

Sibula kasutamine gastriidi ja peptilise haavandi korral

On võimalik või mitte, et kasutada tooreid sibulakultuure gastriidi ja peptiliste haavandite korral, mis põhineb patsiendi individuaalsetel omadustel ja haiguse kulgu intensiivsusel. Paljud eksperdid soovitavad gastriit põdevatel patsientidel võtta piiratud koguses kõnealust toodet igapäevasesse dieeti, et vältida haavandite teket seedetrakti seintel. Fütontsiidide sisalduse ja mitmete mineraalide sisalduse tõttu koos vitamiinidega on köögiviljal antibakteriaalne toime, hoides ära bakterite Helicobacter pylori kasvu, mis on kõige sagedamini haiguse arengu provokaatorid. Kuid haavandite ilmnemisega peate sibula kohe dieedist välja jätma.

Tähtis! Enne toore sibula lisamist dieedile pidage kindlasti nõu arstiga.

Lisaks sellele tuleb köögiviljakultuur enne tarbimist läbi kuumtöötlemise gastriidi korral, mille raskusaste kaob ja kasulikud ained säilivad. Nii et kõht ei valuta, võite päevas süüa mitte ainult 100-200 g sibulat keedetud, aurutatud või hautatud osana roogadest (hautised, supid).

Gastriidiga remissiooniperioodidel on lubatud salatite hulka lisada dieedis värskeid sibula suled. Päeval on lubatud süüa mitte rohkem kui 50 g. Sellisel juhul on vaja jälgida oma tervislikku seisundit ja keha reaktsiooni toidule. Kui ilmnevad sellised sümptomid nagu puhitus, iiveldus, röhitsus, valu, peate tooted dieedist viivitamatult välja jätma.

Kuidas kõrvaldada valu ja sümptomeid?

Kui pärast sibulate söömist hakkas kõht haiget tegema, peate võtma järgmised toimingud:

1. Joo väikeste lonksude kaupa 2-3 klaasi vett.
2. Võtke Riabalit vanuse soovitatud annuses.
3. Pikali pikali.

Pärast valu sündroomi intensiivsuse vähendamist peate viivitamatult arstiga nõu pidama, et selgitada välja selle seisundi põhjus. Kui valu on liiga tugev, peate viivitamatult kutsuma kiirabi, kuna mõned seedetrakti haigused võivad olla asümptomaatilised ja tugev valu pärast sibulate tarbimist võib viidata tõsistele häiretele, mida ei saa kodus peatada.

Tähtis! Sisse viies sibulakultuuride värsked juured dieedile, tehke seda järk-järgult, alustades 10 g tootest. Keha normaalse reaktsiooni korral suurendage toidukorda päevas 5–10 g.

Seedetrakti haiguste esinemisel võib toores sibulate tarbimine põhjustada ebameeldivat valu ja provotseerida nende ägenemist. Kui on puhitus, iiveldus, lõikav valu, peate sellise toidu viivitamatult oma menüüst välja jätma ja otsima arstilt kvalifitseeritud abi.