Kuna inimesel on ainulaadseid ja asendamatuid aktiivseid bioloogilisi aineid, on mesilas leib üks kõige kasulikumaid mesindustooteid, mis on ette nähtud kasutamiseks kõigile tarbijarühmadele. Sellel on eriline tervendav toime naise kehale. Mis on õiglase soo jaoks õietolmu jaoks kasulik ja kuidas seda õigesti kasutada - artiklis hiljem.
Mesilase leiva keemiline koostis
Perga (mesilase vars) on õietolm, mille mesilased koguvad ja töötlevad noorema põlvkonna edasiseks toitmiseks. Lihtsamalt öeldes on see aine, mida putukad kasutavad talvel toitmiseks. Mesilased korjatakse erinevatest lilledest, seejärel rammistatakse kärgstruktuuri ja konserveeritakse piimhappega.
Kirjeldatud mesindussaadusel on rikkalik keemiline koostis, mida esindavad arvukad aminohapped, orgaanilised “elusad” happed, mineraalsoolad, ensüümid, bioloogiliselt aktiivsed ained, fütohormoonid. Ainet iseloomustab paljude vitamiinide sisaldus, mille hulgas on suur protsent:
- B-grupp (B2, B3, B6): kasulik mõju närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi tööle, osaleda ainevahetusprotsessides, kiirendada ainevahetust rakkudes;
- A: normaliseerib ainevahetusprotsesse, taastab kudedes vee tasakaalu, mõjutab positiivselt hormonaalset tausta;
- E: tagastab naha elastsuse ja elastsuse, võitleb enneaegse vananemisega, kiirendab regeneratiivseid protsesse, tugevdab juukseid ja küüsi;
- C: suurendab keha vastupanuvõimet kahjulikele välisteguritele, kiirendab kudede parandamise protsesse, tugevdab immuunsussüsteemi;
- D: suurendab immuunsust, hoiab ära ateroskleroosi ja diabeedi arengu, aitab kaltsiumi, fosfori ja magneesiumi imendumist;
- P: See toetab veresoonte elastsust ja tugevust, avaldab soodsat mõju kilpnäärme toimimisele ning normaliseerib taastumis- ja paranemisprotsesse.
Mesilase leiva ladu täiendab inimese tervisele eluliselt oluliste mikro- ja makroelementide kompleks:
- Mangaan: võitleb stressi ja depressiooniga, parandab närvisüsteemi tööd, reguleerib rasvade ja süsivesikute ainevahetust ning hoiab ära rasvade ladestumise maksa;
- vask: tagab raua imendumise, neutraliseerib vabade radikaalide kahjulikke mõjusid, normaliseerib endokriinsüsteemi toimimist;
- kaalium: stabiliseerib vereringet ja südame-veresoonkonna tööd, tugevdab veresoonte ja kapillaaride seinu;
- fosfor: vajalik siseorganite terviseks, hambaemaili tugevdamine, osaleb hormoonide regulatsioonis;
- tsink: mõjutab positiivselt nahka, juukseid ja küüsi, aitab kaasa luu- ja lihaskoe normaalsele moodustumisele;
- raud: aitab tõsta hemoglobiini taset veres, säilitab raku ainevahetuse sobiva taseme, aktiveerib aju;
- jood: reguleerib ainevahetust, stimuleerib ajurakkude tööd, aitab kaasa kilpnäärme normaalsele toimimisele.
Mis on mesilaste õietolm naistele kasulik?
Mesilaste õietolmu eelised inimkehale on äärmiselt suured. Aine on vananemisvastase, põletikuvastase, antibakteriaalse, üldise tugevdamise, haavade paranemise ja palavikuvastase toimega, tänu millele kasutatakse seda laialdaselt rahvatervise valdkonnas.
Kas sa tead Ligikaudu 3% mesilase leiva koostisest on tundmatu aine, mida teadlaste sõnul kusagil mujal looduses ei leidu.
Kuid sellel tootel on eriline efektiivsus naise kehas. Suure A-, E- ja C-vitamiinide sisalduse tõttu aitab see enneaegset vananemist ära hoida, parandab naha seisundit, kiirendab rakkude uuenemist.
Mesilasvabriku tsink ja magneesium võimaldavad peatada juuste väljalangemise, rabedad küüned, näo kortsud.
Mesilas leiva ainulaadsetel vitamiin-mineraalainetel on kasulik mõju kogu kehale:
- normaliseerida hormonaalset tausta;
- leevendada depressiooni ja närvihäireid;
- normaliseerida reproduktiivse süsteemi tööd, suurendada libiido;
- taastada reproduktiivorganite toimimine;
- parandada keha seisundit menopausi ajal;
- vähendada valu menstruatsiooni ajal;
- vähendada põletikuliste protsesside riski;
- kiirendada ainevahetust;
- puhastage toksiinide ja kahjulike ainete keha;
- aitavad kaasa liigse vedeliku eemaldamisele ja on ödeemi ennetamiseks;
- normaliseerida vererõhku;
- vähendada "halva" kolesterooli taset veres.
Tähtis! Pergal on antibiootilised omadused ja see võimaldab teil võidelda külmetushaigustega. Antibiootilise aine aktiivsus sõltub aga taimse saaduse kogumisel kasutatavate mesilaste tüübist, samuti selle kvaliteedist.
Mesilaste õietolmu vastuvõtu reeglid
Selleks, et toode oleks maksimaalselt efektiivne ja ei kahjustaks tervist, tuleb selle kasutamisel järgida teatavaid annuseid.
Kaalu kaotamisel
Pergal on kehakaalu kaotamisel positiivne mõju naisorganismile. See kiirendab ainevahetusprotsesse, parandab ainevahetust, puhastab kahjulikest ainetest ja toksiinidest. Toote kasutamine võimaldab vabaneda seedesüsteemi ja soolte probleemidest, eriti kõhukinnisusest või kõhulahtisusest.
See toimib suurepärase rasvapõletusvahendina, normaliseerib hormonaalset taset, küllastab keha oluliste mineraalide ja vitamiinidega, parandab toonust ja taastab kiiresti jõu pärast rasket füüsilist koormust. Perga imendub suurepäraselt ja põhjustab pikka aega täiskõhutunnet.
Mõne liigse kilo kaotamiseks on soovitatav tarbida 2–4 grammi vasikat päevas. Aktiivse kehakaalu langetamiseks soovitavad eksperdid valmistada järgmiste ravimite terapeutilise infusiooni:
- vedel mesi - 180 g;
- vesi - 1 g;
- pergi - 50 g.
Vees peate lahustama mee ja mesilase leiva, panema infusiooni mitmeks päevaks kuiva, pimedasse kohta, kuni käärimisprotsess algab. Sellist infusiooni tuleks juua iga päev 30 minutit enne sööki, igaüks 1 klaas.
Noorendamisega
Mesilase leiva laos sisalduvad aktiivsed komponendid võivad aktiivselt võidelda enneaegse vananemisega, taastada naha elastsuse ja tugevuse, kõrvaldada väikesed kortsud ja kiirendada rakkude uuenemist.
See eemaldab aktiivselt toksiine ja kahjulikke aineid, võitleb vabade radikaalide vastu ja takistab oksüdatiivsete protsesside arengut. Noorendamiseks on soovitatav toodet kasutada nii väliselt kui ka sisemiselt.
Meski vananemisvastase toime tugevdamiseks on soovitatav segada see meega võrdsetes osades. Võtke see tööriist peaks:
- 1-2 spl. l sees kuni kaks korda päevas;
- maski kujul, kandes segu nahale 2-3 korda nädalas.
Lühikese ajaga mesilaste maius normaliseerib hormonaalset tausta, mis võimaldab menopausi algust edasi lükata ja märkimisväärselt parandada naisorganismi üldist seisundit.
Raseduse ajal
Tervislike vitamiinide ja mineraalide allikana on mesilasaiv suurepärane lisa rasedate naiste dieedile. Algstaadiumis võimaldab see vähendada toksikoosi ilmingut, kõrvaldada iiveldus, peavalud, tugevdada platsentat ja seeläbi vähendada raseduse katkemise riski.
Obozhka on rikas rauaga ja hoiab ära aneemia arengu rasedatel emadel, parandab vere koostist ja soodustab vereloomet. Lisaks mõjub toode positiivselt lapse emakasisesele kasvule:
- hoiab ära neuraaltoru defektide ilmnemise;
- aitab kaasa luustiku luude õigele moodustumisele;
- vähendab siseorganite defektide tekkimise riski.
Tähtis! Vaatamata asjaolule, et mesilase leib põhjustab harva allergilisi reaktsioone, tuleb seda raseduse ajal hoolikalt võtta, pärast arstiga konsulteerimist. Mesilaste õietolmu ning mis tahes apteegi vitamiinide ja mineraalide komplekside võtmise ajal on vaja konsulteerida ka professionaaliga.
Raseduse ajal on soovitatav tarbida mitte rohkem kui 2 tundi toorainet päevas, 30 minutit enne sööki, purustades annuste arvu 2-3 korda.
Imetamise ajal
Mitte vähem kasulik on rinnaga toitmine. Tema abiga saate parandada laktatsiooni, parandada piima koostist ja suurendada selle toiteväärtust.
Toote regulaarne kasutamine võimaldab säästa emad selliste probleemide eest nagu:
- vitamiinipuudus;
- aneemia
- juuste väljalangemine
- küünte haprus;
- naha kuivus ja koorimine;
- kõhukinnisus ja seedehäired.
Millistes valdkondades seda rakendatakse?
Mesilas sealiha kui vitamiinide ja mineraalide looduslikku ladu kasutatakse laialdaselt erinevates inimtegevuse valdkondades.
Kirjeldatud mesilase ravimit kasutatakse:
- rahvameditsiinis bronhiidi, vitamiinipuuduse, peptilise haavandi, artriidi, kõhukinnisuse, ateroskleroosi, hüpertensiooni, depressiooni, alkoholismi, mastopaatia raviks ja ennetamiseks;
- kosmetoloogias nahapõletikust ja dermatiidist, kortsudest, naha koorumisest ja kuivusest, kortsudest, naha koorumisest ja kuivusest, naha longusest ja vananemisest, juuste väljalangemisest ja sära kaotamisest, rabedatest küüntest vabanemise vahendite ettevalmistamisel;
- dieeditoidus kehakaalu langetamiseks, kehakaalu normaliseerimiseks ja stabiliseerimiseks, söögiisu parandamiseks;
- farmakoloogilises valdkonnas terapeutiliste salvide, tinktuuride, ravimite tootmiseks.
Kas sa tead 1 spl valmistamiseks. üks mesilane peab töötama iga päev 30 päeva.
Vastunäidustused ja võimalik kahjustus
Vaatamata laiusele kasulikele omadustele võib mesilasaiv mõnel juhul kahjustada inimkeha.
- Eelkõige on selle tarbimise vastunäidustused:
- individuaalne sallimatus toorainete suhtes;
- kalduvus allergilistele reaktsioonidele, eriti mesindussaadustele;
- hüpovitaminoos;
- emaka fibroidide esinemine;
- halb vere hüübivus;
- mis tahes healoomuliste või pahaloomuliste kasvajate esinemine;
- Bazedova tõbi või toksiline struuma.
Kas sa tead Akaatsiast saadud akaatsia ületab selle komponendi traditsioonilist allikat - porgandit - A-vitamiini sisaldusega 20 korda.
Perga on inimeste tervise jaoks üks kõige kasulikumaid ja väärtuslikumaid tooteid, mis võimaldab toime tulla paljude vaevustega ning on ka nende ennetaja.
Siiski tasub meeles pidada, et mesilaste õietolm tõsiste haiguste ravis on abiaine, mis on traditsiooniliste ravimitega sidumisel väga tõhus.